ĆWICZENIA FUNKCJI POZNAWCZYCH. CZASOWNIKI..
ALICJA ROMINIECKA-STEC, WIR, 2024, 9788368052411
Seria trzech zeszytów pt. Ćwiczenia funkcji poznawczych została przygotowana z myślą o pacjentach dorosłych, którzy w wyniku afazji, choroby Alzheimera i innych chorób otępiennych utracili część funkcji poznawczych: umiejętność nazywania, powtarzania, rozumienia, orientacji w czasie, przestrzeni...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
ĆWICZENIA FUNKCJI POZNAWCZYCH. ZABAWY SŁOWNE
ALICJA ROMINIECKA-STEC, WIR, 2024, 9788368052428
Seria trzech zeszytów pt. Ćwiczenia funkcji poznawczych została przygotowana z myślą o pacjentach dorosłych, którzy w wyniku afazji, choroby Alzheimera i innych chorób otępiennych utracili część funkcji poznawczych: umiejętność nazywania, powtarzania, rozumienia, orientacji w czasie, przestrzeni...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
ĆWICZENIA ŁOKCIA, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2023, 9788396813206
Poradnik ćwiczenia łokcia zawiera zbiór ponad 90 ćwiczeń stawu łokciowego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Poradnik wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Każde ćwiczenie zostało sfotografowane oraz opisane. Mogą stanowić wsparcie w rehabilitacji ruchowej łokcia po urazach,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
ĆWICZENIA STAWU SKOKOWEGO I STOPY, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2023, 9788396813213
Poradnik Ćwiczenia stawu skokowego i stopy zawiera zbór ponad 90 ćwiczeń stawu skokowego oraz stopy, które mogą znaleźć zastosowanie w profilaktyce oraz rehabilitacji. Dzięki temu stanowi on atlas ćwiczeń. Opracowany został przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Dokładne opisy oraz fotografie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
ĆWICZENIA. JOGA. MUDRY, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2025, 9788382605075
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DAJ SIĘ POKOCHAĆ DZIEWCZYNO
KATARZYNA MILLER, JOANNA OLEKSZYK, ZWIERCIADŁO, 2026, 9788381327411
Poznaj sekret udanych relacji
Jak kochać mądrze siebie i partnera? Jak znaleźć prawdziwe uczucie? Jak wskrzesić ogień w długotrwałym związku? Jak pozbierać się po zdradzie i na nowo uwierzyć w miłość?
Wielu z nas zadaje sobie podobne pytania. Katarzyna...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DAJ SIĘ POKOCHAĆ DZIEWCZYNO
KATARZYNA MILLER, JOANNA OLEKSZYK, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381325233
Jak kochać mądrze siebie i partnera? Jak znaleźć prawdziwe uczucie? Jak wskrzesić ogień w długotrwałym związku? Jak pozbierać się po zdradzie i na nowo uwierzyć w miłość?
Wielu z nas zadaje sobie podobne pytania. Katarzyna Miller, psycholożka i psychoterapeutka, nie daje prostych odpowiedzi...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DDA - CZY TO JA?
ANNA MARIA SEWERYŃSKA, CEZARY BIERNACKI, SENSUS, 2024, 9788328906952
DDA - czy to ja? Jak odzyskać swoje życie, będąc dorosłym dzieckiem alkoholika? Rodzice, rodzina. Najbliżsi ludzie, którzy mieli i mają na nas olbrzymi wpływ. To oni przekazali nam wzorce zachowania, schematy poznawcze, strategie radzenia sobie z problemami, umiejętność świętowania sukcesów czy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DEMENCJA? TO NIE DLA MNIE! POZIOM ŚREDNI
PRACA ZBIOROWA, HARMONIA, 2024, 9788383094847
Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których nastąpiło znaczne obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem, orientacją...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA 7 HORMONÓW. ULECZ SWÓJ METABOLIZM I..
SARA GOTTFRIED, LITERANOVA, 2021, 9788324074051
BESTSELLER NEW YORK TIMESA
PRZEŁOM W KOBIECEJ DIETETYCE HORMONALNEJ
Nie możesz schudnąć, choć masz wrażenie, że próbowałaś już
wszystkiego? Stosowałaś każdy możliwy detoks, lecz twoja waga ani
drgnie? Możesz to zmienić w bardzo prosty sposób a przy okazji raz na
zawsze pożegnać się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA AJURWEDYJSKA PRZEPIS NA ZDROWIE, LAURA PLUMB
LAURA PLUMB, VITAL, 2021, 9788381689724
Stosując dietę ajurwedyjską i zasady medycyny naturalnej, szybko i w prosty sposób możesz zwiększyć wewnętrzną energię, przyspieszyć oczyszczanie organizmu i podnieść sprawność umysłową. W książce tej znajdziesz kilkadziesiąt przepisów na smaczne potrawy a także praktyczne wskazówki (m.in. test na...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA DASH NA NADCIŚNIENIE, JOANNA ZIELEWSKA
JOANNA ZIELEWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2021, 9788382500776
Dieta DASH od lat wciąż zajmuje najwyższe miejsce na podium w kategorii najzdrowsze diety świata. Swój czas i uwagę poświęcały jej i nadal poświęcają największe autorytety światowej kardiologii i hipertensjologii, czyli specjaliści leczący choroby układu krążenia i nadciśnienie. Kolejne badania...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA DLA PŁODNOŚCI, SYLWIA LESZCZYŃSKA
SYLWIA LESZCZYŃSKA, ZWIERCIADŁO, 2021, 9788381322690
Do gabinetów lekarskich zgłasza się coraz więcej pacjentów oczekujących
wsparcia w staraniach o dziecko. Co piąta para w Polsce w wieku rozrodczym ma
problem z poczęciem dziecka, niektóre statystyki mówią nawet o 3 milionach
niepłodnych Polaków.
Styl życia, w tym dieta i aktywność...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA DR EWY DĄBROWSKIEJ(R), EWA DĄBROWSKA
EWA DĄBROWSKA, WAM, 2024, 9788327739070
Zdrowie jest na wyciągnięcie ręki - wystarczy zmienić to, co jesz
Wiele chorób metabolicznych mogłoby zostać zatrzymanych, a nawet wyleczonych, dzięki odpowiedniej diecie. Potrzebujesz stanowczych zmian w swoim żywieniu, postaw na właściwe produkty, dowiedz się, co i jak...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA GAPS DLA ODBUDOWY MIKROBIOMU I USZCZELNIENIA
HILARY BOYNTON, VITAL, 2024, 9788382727371
Borykasz się z mgłą mózgową, trudnościami w koncentracji, wahaniami nastroju? Czujesz się zmęczony? Masz problemy z układem trawiennym? Przyczyna twoich dolegliwości może tkwić w jelitach! Wypróbuj dietę GAPS! Przeciwzapalna i przyjazna dla mikrobiomu dieta GAPS opiera się na założeniu, że zdrowe...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA KETOGENICZNA DLA PESKATARIAN
VITAL, 2022, 9788382721683
Skuteczna dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa wcale nie musi bazować na tłustych mięsach i wędlinach. Wybierając dietę ketogeniczną dla peskatarian, łączysz zalety diety wegetariańskiej i ketozy. W książce tej nie tylko znajdziesz odpowiedź na pytanie, jak szybko schudnąć. Dowiesz się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA KETOGENICZNA W WALCE Z RAKIEM. PLAN LECZENIA
MIRIAM KALAMIAN, KOBIECE, 2024, 9788383714424
Dieta tak zdrowa, że pomaga walczyć z rakiem!
Dieta ketogeniczna to prawdziwa rewolucja w dietetyce. Lekarze podkreślają jej zdrowotne walory i zwracają uwagę na to, że skutecznie i szybko pomaga organizmowi oczyszczać się z toksyn i walczyć z chorobami. Miriam Kalamian po wielu...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA KETOGENICZNA, BRUCE FIFE
BRUCE FIFE, VITAL, 2021, 9788382720167
Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA KOLAGENOWA OD PODSTAW, KELLYANN PETRUCCI
KELLYANN PETRUCCI, VITAL, 2022, 9788382721379
Dieta oczyszczająca i post przerywany są idealnym wyborem dla każdego, kto chce zgubić zbędne kilogramy i szybko wrócić do zdrowia. Dzięki tej książce, napisanej przez lekarkę i ekspertkę ds. zdrowego odżywiania, przekonasz się, że dieta kolagenowa to niezawodny sposób na młody wygląd i energię....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA LOW-FODMAP, AGATA STRÓŻYK
AGATA STRÓŻYK, PZWL, 2023, 9788301230524
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwo fermentujących (low-FODMAP) polega na ograniczeniu porcji produktów o wysokiej zawartości FODMAP, niektóre produkty są ograniczane do bardzo małych ilości lub eliminowane (stąd często nazywa się ją dietą eliminacyjną). Koncepcja diety z ograniczeniem...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA NIEWYDOLNOŚCI SERCA. PORADNIK DLA PACJENTÓW
ADRIAN KWAŚNY, MICHAŁ CZAPLA, PZWL, 2023, 9788301232207
Kompendium wiedzy na temat diety w niewydolności serca, którego celem jest dostarczenie rzetelnych informacji i praktycznych porad dotyczących diety, która stanowi element leczenia tej choroby.
Publikacja pozwoli zrozumieć, jakie zmiany w sposobie odżywienia są niezbędne oraz jakie korzyści...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA PO UDARZE MÓZGU, ALEKSANDRA CICHOCKA
ALEKSANDRA CICHOCKA, MEDICAL EDUCATION, 2023, 9788367696036
Niewątpliwie do czynników, które korzystnie wpływają na wynik rehabilitacji chorego po udarze mózgu, należy właściwe odżywianie. Fakt ten podkreślają stanowiska i zalecenia międzynarodowych ekspertów, mowią także o tym wytyczne Polskiego Towarzystwa Neurologicznego dotyczace postepowania w tej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA PRZECIWZAPALNA - PRAKTYCZNY PORADNIK
HULTIN GINGER, VITAL, 2023, 9788382726046
Czy wiesz, że stany zapalne wywołują wiele poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje zdrowie i wzmocnienie odporności, ta książka jest dla ciebie. To przystępny przewodnik dla osób, które...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA PRZECIWZAPALNA, JOANNA ZIELEWSKA
JOANNA ZIELEWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2024, 9788382502121
Każdego dnia narażamy swoją odporność na setki niekorzystnych czynników. Szkodzimy jej niezdrowymi nawykami - jemy w pośpiechu, niedosypiamy i nadużywamy leków. Zapominamy o badaniach profilaktycznych i aktywności. To wszystko sprawia, że nasz system immunologiczny traci czujność oraz zdolność do...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA SENIORA. CO JEŚĆ, BY ZACHOWAĆ ZDROWIE I...
PRACA ZBIOROWA, WIEDZA I PRAKTYKA, 2025, 9788384091920
To poradnik żywieniowy stworzony z myślą o osobach starszych. Książka zawiera informacje o produktach wspierających odporność, układ krążenia i ogólną kondycję organizmu. Proponuje również przykładowe jadłospisy i porady, jak unikać najczęstszych błędów dietetycznych u seniorów. Książka jest...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA SIRT, JOANNA ZIELEWSKA
JOANNA ZIELEWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2021, 9788382500820
Dieta SIRT jest jedną z niewielu diet, która niczego kategorycznie nie zakazuje i nie narzuca, a jedynie zachęca, by po niektóre produkty sięgać częściej. W dodatku są to prawdziwe smakołyki, takie jak czekolada, truskawki, daktyle czy... czerwone wino. Okazuje się bowiem, co dokumentują liczne,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA ŚW. HILDEGARDY ŹRÓDŁEM ZDROWIA I MŁODOŚCI
ELŻBIETA RUMAN, JEDNOŚĆ, 2024, 9788379719822
Książka Elżbiety Ruman to popularny poradnik prezentujący założenia diety i sztuki lekarskiej św. Hildegardy z Bingen. W pierwszej części publikacji, składającej się z 12 rozdziałów, autorka omawia znaczenie Hildegardowego postu leczniczego oraz diety opartej na ziołach i przyprawach stosowanych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA W ANDROPAUZIE. PRZEWODNIK DLA KAŻDEGO...
SYLWIA LESZCZYŃSKA, ZWIERCIADŁO, 2026, 9788381327640
Zmień dietę, a zmienisz swoje życie.
Andropauza dotyczy milionów mężczyzn, choć wciąż mówi się o niej zbyt rzadko. Spadek testosteronu, zmiany metaboliczne, obniżenie energii, problemy ze snem, koncentracją i nastrojem bywają traktowane jak "naturalne starzenie się", z którym...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA W CUKRZYCY TYPU 2, ALEKSANDRA CICHOCKA
ALEKSANDRA CICHOCKA, MEDICAL EDUCATION, 2022, 9788365471109
W poradniku przedstawiono dietę zalecaną w cukrzycy typu 2 uwzględniającą jednocześnie profilaktykę miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych.
Zaproponowane jadłospisy pokazują, jak komponować posiłki, aby obniżyć ich indeks glikemiczny, jakiego dokonywać wyboru produktów i technik kulinarnych w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA W CUKRZYCY TYPU 2, DE SANTIS ANDY
DE SANTIS ANDY, VITAL, 2023, 9788382724752
Usłyszałeś diagnozę: insulinooporność, cukrzyca? Musisz zmienić nawyki żywieniowe? Zastanawiasz się, jak szybko schudnąć? To książka dla ciebie! Dzięki zawartym w niej informacjom i 75 przepisom na pyszne, niskowęglowodanowe dania zrozumiesz, że choroba autoimmunologiczna nie musi być wyrokiem,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA W LECZENIU OSTEOPOROZY, STOLIŃSKA HANNA
STOLIŃSKA HANNA, REBIS, 2020, 9788381880091
Jak ochronić kości przed ich największym wrogiem.
Na osteoporozę zwaną cichym złodziejem kości cierpi w Polsce dwa miliony osób, z czego większość to kobiety. 90 procent się nie leczy.
Jak wzmocnić kości i ochronić je przed osteoporozą? Jak ustrzec się jednej z głównych przyczyn...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA W REFLUKSIE - KSIĄŻKA KUCHARSKA
KAREN FRAZIER, VITAL, 2022, 9788382723519
Zapiekanka z kurczaka, spaghetti carbonara, minipizze z boczkiem, zupa z soczewicy, cynamonowo-cytrynowe muffinki. Co łączy te dania? Wszystkie te potrawy mają właściwości przeciwrefluksowe! Autorka, która od lat cierpi na GERD, udowadnia, że dieta w refluksie nie musi być nudna. Odkryj aż 115...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA W SIBO.. 90 PROSTYCH PRZEPISÓW..
PHOEBE LAPINE, VITAL, 2024, 9788382728118
Zmagasz się z chorobami układu pokarmowego? Zastanawiasz się, co to jest SIBO i szukasz skutecznego rozwiązania tego dokuczliwego problemu? Autorka w swojej książce udowadnia, że dieta w SIBO, oparta na diecie low-FODMAP, może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych i poprawie zdrowia jelit. W...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETA W ZESPOLE POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW PCOS
TARA SPENCER, VITAL, 2024, 9788382726183
Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS! Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności. Wystarczy 1 garnek, maksymalnie 5 składników i 30 minut, by stworzyć dania, które łagodzą objawy PCOS - jednej z najpowszechniejszych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DIETETYKA. KOMPENDIUM, LUCYNA OSTROWSKA
LUCYNA OSTROWSKA, PZWL, 2020, 9788320061505
Dietetyka. Kompendium to podręcznik zawierający aktualną wiedzę o żywieniu człowieka zarówno zdrowego, jak i chorego, w różnych grupach wiekowych i stanach fizjologicznych, zwracający uwagę na ważne problemy współczesnej dietetyki.
W książce przedstawiono poglądy naukowe na temat różnych diet...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DLACZEGO ŚPIMY. NAUKA O ZDROWYM ŚNIE I JEGO MOCY
MATTHEW WALKER, MARGINESY, 2025, 9788368265880
Międzynarodowy bestseller. Książka roku według "Times Literary Suplement", "Observera", "Sunday Timesa", "Financial Timesa" i "Guardiana". Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DŁUGOWIECZNOŚĆ KOBIET. PROSTE NAWYKI, WIELKIE...
ŁUKASZ SOBKOWIAK, PRÓSZYŃSKI I S-KA, 2026, 9788384440131
Przez dekady badania nad starzeniem się prowadzono z męskiego punktu widzenia. Kobiece ciało bywało traktowane jako biologiczny wariant, wyjątek od reguły, źródło zmiennych, które komplikują analizę. Dr Łukasz Sobkowiak odchodzi od tego krzywdzącego uproszczenia. Zaprasza do spojrzenia na zdrowe...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DMT. MOLEKUŁA DUSZY
RICK STRASSMAN, MACIEJ LORENC, BEATA PIECYCHNA, A, KOBIECE, 2022, 9788383211251
Pomiędzy 1990 a 1995 rokiem dr Rick Strassman przeprowadził zatwierdzone przez DEA badania kliniczne na Uniwersytecie Nowego Meksyku, podczas których sześćdziesięciu ochotników otrzymało DMT - jeden z najpotężniejszych znanych nam psychodelików. Niniejsza książka stanowi niezwykle szczegółowy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DOBRA ENERGIA. POPRAW SWÓJ METABOLIZM I ŻYJ..
CASEY MEANS, CALLEY MEANS, FILIA, 2025, 9788384020760
NR 1 NA LIŚCIE BESTSELLERÓW "NEW YORK TIMESA"
Zaskakujące, przełomowe odkrycie prawdziwej przyczyny chorób, która do tej pory pozostawała nierozumiana. Ta książka zmieni wasze życie na lepsze i pomoże wam trwać w zdrowiu bez względu na wiek.
Dr Casey Means koncentruje się na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DOBRE ŻYCIE, GLADYS MCGAREY
GLADYS MCGAREY, BIAŁY WIATR, 2024, 9788367768177
Dr Gladys McGarey rozpoczęła praktykę lekarską w czasach, kiedy kobiety nie mogły nawet otworzyć własnego konta w banku. Od ponad sześćdziesięciu lat torowała drogę nowemu sposobowi myślenia o leczeniu, które zmienia nasze wyobrażenie o prawdziwej trosce o zdrowie. Współzałożycielka...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DOBRZE, ŻE PYTASZ, KAREN TANG
KAREN TANG, COPERNICUS CENTER PRESS, 2025, 9788378868415
Wszechstronne i niezbędne źródło wiedzy na temat zdrowia ginekologicznego, w tym zaburzeń miesiączkowania, dolegliwości bólowych w obrębie miednicy, menopauzy, płodności, zdrowego życia seksualnego, schorzeń dróg rodnych i moczowych oraz ogólnego dobrostanu.
Książka Dobrze, że...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DOPAMINA. JAK KREOWAĆ DOBRE NAWYKI..
MARIAN ROJAS ESTAPE, MUZA, 2025, 9788328737020
Czujesz zniecierpliwienie i rozdrażnienie? Niepokój? Coraz trudniej jest ci się skupić? Gorzej tolerujesz nudę i ból? Za to między innymi odpowiada dopamina.
Żyjemy w epoce natychmiastowych nagród. Szukamy szczęścia za jednym kliknięciem. Prowadzimy szybkie i intensywne życie....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DOSKONAŁY RODZIC NIE ISTNIEJE, DR SHEFALI TSABARY
DR SHEFALI TSABARY, KOBIECE, 2024, 9788383713212
Czy jest możliwe wychowywanie dziecka w taki sposób, aby zarówno dzieci, jak i rodzice czuli się komfortowo i bezpiecznie? Zdecydowanie tak! Książka "Doskonały rodzic nie istnieje. Mapa świadomego rodzicielstwa" jest drogowskazem po budowaniu zdrowych więzi między rodzicami a dzieckiem....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DR FOOD. W TROSCE O ŻOŁĄDEK, JELITA I TRAWIENIE
HOBELSBERGER BERNHARD, STORR MARTIN, KNIG IRA, ESTERI, 2021, 9788366960015
Zdrowo się odżywiaj i ciesz lepszym samopoczuciem
Żołądek, jelita i pozostałe narządy trawienne każdego dnia wykonują sporo niezwykle ciężkiej pracy. Zazwyczaj nawet nie zauważamy tych złożonych procesów. Możemy jednak bardzo wiele zrobić, aby ten układ działał bez zarzutu. Kto kładzie na...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DRAMA FREE. JAK MIEĆ ZDROWE RELACJE W RODZINIE
NEDRA GLOVER TAWWAB, MUZA, 2024, 9788328732902
Jeśli na myśl o spotkaniu z rodziną robi ci się słabo, a toksyczne relacje z bliskimi są dla ciebie źródłem bólu, tu znajdziesz zrozumienie i wiedzę, co zrobić, by było lepiej.
Wiele terapii zaczyna się od przepracowania relacji rodzinnych w dzieciństwie, by móc przejść przez bieżące...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DROGA DO UZDROWIENIA. CHOROBA LEŚNIOWSKIEGO-CROHNA
EWELINA HERUBIN, BORGIS, 2025, 9788368322477
Poradnik Eweliny Herubin to praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Książka łączy wiedzę medyczną i sprawdzone strategie wspierania organizmu. Zawiera praktyczne, naturalne metody łagodzenia objawów oraz wskazówki dotyczące...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DRZEWNIK. LEŚNA TERAPIA W PRAKTYCE
AGNIESZKA ANTOSIK, KOBIECE, 2025, 9788383713885
Wejdź do niezwykłego świata natury z "Drzewnikiem" - wyjątkowym ćwiczeniownikiem dla miłośników przyrody.
Odkryj fascynujące tajemnice drzew, poznaj ich terapeutyczną moc i wpływ na zdrowie oraz samopoczucie. Przeczytaj drzewne historie,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DUCHOWE REIKI. PRAKTYCZNY PRZEWODNIK PO BEZPIECZNY
LISA CAMPION, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2021, 9788381714976
Reiki to delikatna, ale potężna terapia uzdrawiania energią, wywodząca się z Japonii. Ten przewodnik wyjaśnia, na czym polega nauka sztuki Reiki. Autorka, doświadczona uzdrowicielka, zapewni Ci wszystko, co musisz wiedzieć o tej technice uzdrawiającej,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
DZIADKU, OPOWIEDZ MI SWOJĄ HISTORIĘ, JEFFREY MASON
JEFFREY MASON, LUNA, 2026, 9788368381924
Czy zdarzyło ci się zapragnąć, żeby cofnąć czas i raz jeszcze porozmawiać z ukochanym dziadkiem? Żeby spytać go o to, jak wyglądało jego dzieciństwo, z czego czerpał siłę i jakie myśli towarzyszyły mu przez lata?
Dziadku, opowiedz mi swoją historię pozwoli ci poznać...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DZIEŃ DOBRY I CO DALEJ
ERIC BERNE, MACIEJ KARPIŃSKI, REBIS, 2023, 9788381886833
Jak zmienić swój scenariusz życiowy, aby być szczęśliwym.
Umiejętność porozumiewania się z innymi ludźmi kształtuje nasze życie. Życie każdego z nas toczy się zaś według scenariusza, który tworzymy we wczesnym dzieciństwie. Scenariusz może być smutny, może być też pełen...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin