JAK USPOKOIĆ SWOJE MYŚLI
SARAH KNIGHT, ANNA CZAJKOWSKA, MUZA, 2023, 9788328729568
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK UZDROWIĆ SIEBIE, BRIANNA WIEST
BRIANNA WIEST, FILIA, 2023, 9788383570280
NAJLEPSZA LEKTURA NA CZAS ZMIANY, IDEALNA DLA TYCH, KTÓRZY CHCĄ SOBIE POMÓC.
Uzdrowienie nie jest wydarzeniem jednorazowym, ale zapoczątkowane przez tego typu sytuację. Nagła strata, zakończenie związku, zmiana pracy, kłopoty ze zdrowiem czy śmierć bliskiej osoby zaburzają nasze wyobrażenie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK WŁAŚCIWIE STYMULOWAĆ NERW BŁĘDNY
DR NAVAZ HABIB, VITAL, 2021, 9788381687829
Autor, lekarz chiropraktyk i ekspert medycyny funkcjonalnej, podpowie Ci, w jaki sposób aktywować nerw błędny najdłuższy nerw w Twoim ciele. Odpowiada on nie tylko za prawidłowe funkcjonowanie serca, wątroby, nerek czy układu oddechowego, ale ma również wpływ na Twoją reakcję na stres,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAK WYLECZYĆ CUKRZYCĘ W 28 DNI, RAINER LIMPINSEL
RAINER LIMPINSEL, WIEDZA I PRAKTYKA, 2017, 9788326965456
Z książki Jak wyleczyć cukrzycę w 28 dowiesz się, czym grozi cukrzyca typu II i jak ją można wyleczyć, aby Twój lekarz mógł potwierdzić, że nie musisz brać już leków przeciwcukrzycowych
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAK ZLIKWIDOWAĆ STANY ZAPALNE W ORGANIZMIE..
SIMONE KOCH, VITAL, 2024, 9788382727838
Cierpisz z powodu ciągłych stanów zapalnych? Zauważyłeś pogorszenie zdrowia i rozwijające się choroby autoimmunologiczne? Z książki dr Simone Koch dowiesz się, jak zatrzymać stany zapalane w organizmie, które są ściśle powiązane z chronicznych stresem, brakiem ruchu i złym snem. Poznasz prostą...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK ŻYĆ BEZ LĘKU. 101 SPOSOBÓW, ABY SIĘ UWOLNIĆ..
TANYA J. PETERSON, ZWIERCIADŁO, 2025, 9788381326445
2 wydanie bestsellerowego poradnika Tanyi J. Peterson
Już teraz rozpocznij nowy rozdział w swoim życiu!
Lek i niepokój mogą nas osaczać, zniechęcać do działania i ograniczać nasze decyzje. Kiedy natrętne myśli i rozedrgane emocje zyskują nad nami kontrole, często nie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAK ŻYĆ Z HASHIMOTO, MAJA NOWICKA
MAJA NOWICKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2025, 9788382504200
Choroba Hashimoto częściej dotyka kobiet, choć mężczyźni także nie są od niej wolni. Nie omija dzieci ani seniorów. Coraz więcej o niej wiemy, szybciej i skuteczniej ją wykrywamy oraz leczymy. Jest tak powszechna, że czasem mówi się o "epidemii hashimoto". Dlaczego budzi tyle strachu, a...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAPOŃSKA FILOZOFIA JEDZENIA. TWOJA DROGA DO...
NAOMI MORIYAMA, WILLIAM S. DOYLE, FILIA, 2026, 9788384029626
Wychowana w Tokio Naomi Moriyama dorastała w świecie, w którym jedzenie było nie tylko codziennym rytuałem, lecz także wyrazem szacunku dla życia - cichą medytacją nad prostotą, równowagą i harmonią. Dopiero podczas studiów w Stanach Zjednoczonych doświadczyła, jak łatwo utracić tę równowagę: na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JEDZENIE EMOCJONALNE JAK NIE JEŚĆ NA POCIESZENIE
JULIE M. SIMON, VITAL, 2022, 9788382722239
Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desperacko szukasz poczucia szczęścia. Jeśli te stwierdzenia nie są dla ciebie obce, sięgnij po tę książkę. Autorka...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JELITA PRZECIWWIRUSOWE, ROBYNNE CHUTKAN
ROBYNNE CHUTKAN, VITAL, 2023, 9788382726206
Przyjmujesz leki i chcesz odbudować mikrobiom jelitowy? A może zależy ci na długofalowym wzmocnieniu odporności lub oczyszczeniu jelit? Ta książka to mapa drogowa do wzmocnienia twojego układu odpornościowego. Badania naukowe potwierdzają bowiem związek między zdrowiem mikrobiomu a...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JELITA WIEDZĄ LEPIEJ
MICHAEL MOSLEY, ALEKSANDRA ŻAK, OTWARTE, 2022, 9788381352598
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.
Podczas podróży...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JESTEM DOŚĆ, MAGDALENA MIKOŁAJCZYK
MAGDALENA MIKOŁAJCZYK, MUZA, 2022, 9788328725133
Niczym nie różnię się od ciebie. Mam dokładnie te same przygody. Powodzenia, jak upoluję promkę na ziemniaki w biedrze i niepowodzenia, jak wyskubię sobie z nerwów wszystkie skórki do krwi, choć mam hybrydę na paznokciach, właśnie po to, żeby nie skubać.
Przydarza mi się dokładnie to, co...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JESTEŚ TUTAJ. ODKRYJ MAGIĘ CHWILI OBECNEJ
THICH NHAT HANH, ŁUKASZ HOJUN SZPUNAR, GALAKTYKA, 2022, 9788375798630
Jesteś tutaj to słowa, które mówią same za siebie, choć - patrząc na nasze codzienne życie - więcej czasu jesteśmy tutaj nieobecni. Większość z nas żyje w niepokoju z powodu tego, co miało miejsce w przeszłości, a jednocześnie nosi w sobie lęk przed tym, co skrywa przed nami jutro. Lecz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JEŚĆ ZDROWO. REWOLUCYJNA NAUKA O DOBRYM ODŻYWIANIU
TIM SPECTOR, FILIA, 2025, 9788384026618
KSIĄŻKA ROKU według "THE TIMES" i "THE SUNDAY TIMES"
"JEŚĆ ZDROWO" TO COŚ WIĘCEJ NIŻ KSIĄŻKA - TO NOWE, INSPIRUJĄCE I PRAKTYCZNE, PODEJŚCIE DO JEDZENIA: DLA NASZEGO ZDROWIA I DOBRA PLANETY.
Jak wybierać lepsze produkty, by poprawić...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JOGA - RECEPTA NA CHOROBY PRZEWLEKŁE, CORY MARTIN
CORY MARTIN, VITAL, 2022, 9788382723830
Joga to nie tylko doskonała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to również świetna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze stwardnieniem rozsianym i toczniem. W tej inspirującej książce odkrywa przed tobą jak praktyka jogi może...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JOGA 7/7. CODZIENNA PRAKTYKA JOGI DLA ZABIEGANYCH
GERTRUD HIRSCHI, ISCHIM ODOROWICZ-ŚLIWA, JULIUSZ, KOBIECE, 2024, 9788383217703
Spokój i równowaga na wyciągnięcie ręki
Czy wiesz, że wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany?
Zastanawiasz się, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od czego zacząć i jak przygotować się do ćwiczeń? Wydaje ci się, że...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JOGA DLA CIAŁA SUBTELNEGO, TIAS LITTLE
TIAS LITTLE, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2023, 9788383013374
Ciało subtelne w jodze to klucz do osiągnięcia rozkoszy, miłości, zrozumienia i dobrych relacji. W tej książce światowej sławy nauczyciel jogi zabierze cię w fascynującą podróż po fizycznej i energetycznej anatomii jogi. Twoimi przystankami będą czakry,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JOGA DNA MIEDNICY, CHRISTINA D'ARRIGO
CHRISTINA D'ARRIGO, KOBIECE, 2023, 9788383214825
Wzmocnij swoje dno miednicy dzięki jodze!
Christina D'Arrigo, tancerka i certyfikowana nauczycielka jogi, sięga zarówno do tradycji jogi, jak i wiedzy medycznej, aby pokazać ci optymalną drogę do poprawy kondycji twoich mięśni dna miednicy. Wykorzystuje doskonałe...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JOGA HORMONALNA. JAK ZAPRZYJAŹNIĆ SIĘ Z WŁASNYMI..
KATARZYNA ZŁOTKOWSKA, PASCAL, 2025, 9788383174488
Co joga ma wspólnego z hormonami?
Masz problemy ze snem, uderzeniami gorąca, nie możesz zajść w ciążę lub uregulować metabolizmu? Cały czas jesteś rozdrażniona? Przyjrzyj się swoim hormonom!
Katarzyna Złotkowska pokaże ci, jak dzięki jodze poradzić...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JOGA IYENGARA W KAŻDYM WIEKU
RITA KELLER, JAKUB SYTAR, GALAKTYKA, 2023, 9788375798821
Joga Iyengara w każdym wieku to książka wyjątkowa. Oferuje konkretne wskazówki, które pozwalają praktykować jogę przez całe życie w sposób mądry i zrównoważony. Rita Keller opisuje różne aspekty jogi, pokazując istotę uważnej pracy z ciałem, oddechem i umysłem. Omawia wpływ jogi na...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JOGA KOMPLETNY PRZEWODNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH
VITAL, 2022, 9788382722383
Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JOGA PIĘKNA, MARTA KUCIŃSKA
MARTA KUCIŃSKA, SENSUS, 2020, 9788328393721
Chcemy i potrafimy zadbać o kondycję własnego ciała. W tym zakresie funkcjonujemy coraz lepiej, coraz bardziej świadomie. Wykonujemy specjalne zestawy ćwiczeń zbawiennych dla mięśni brzucha, ud, ramion i pośladków. Pocimy się na siłowniach, w klubach fitness, praktykujemy pod czujnym okiem trenerów...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JOGA REGENERACYJNA, JULIA CLARKE
JULIA CLARKE, VITAL, 2021, 9788381687119
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale skuteczną terapią, dzięki której łatwiej pokonasz dolegliwości, jest joga regeneracyjna. Ta odmiana jogi, w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JOGA ROZCIĄGAJĄCA, ADRIANA LEE
ADRIANA LEE, VIVAT, 2023, 9788382724981
Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność, czy po prostu szukasz sposobu na stres, ta książka pomoże ci praktykować jogę tak, by cieszyć się lepszym...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JOGOTERAPIA. JAK SZYBKO POMÓC SOBIE...
MAGDALENA NIEMCZUK-KOBOSKO, PASCAL, 2026, 9788383172910
Jaki styl jogi jest dla mnie? Jakiej jogi potrzebuję teraz?
Joga jest terapią dla ciała i ducha. To nieustanne dążenie do równowagi, spokoju, budowanie siły, odwagi, giętkości - fizycznej i emocjonalnej. To książka zarówno dla praktykujących, którzy chcą pogłębić świadomość...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KALISTENIKA - SKUTECZNY TRENING SIŁOWY..
MATT SCHIFFERLE, VITAL, 2021, 9788381687089
Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwych bólów pleców, stawów, mięśni i kręgosłupa, a także nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KASIA NA KRYZYS, KATARZYNA MILLER, JOANNA OLEKSZYK
KATARZYNA MILLER, JOANNA OLEKSZYK, ZWIERCIADŁO, 2022, 9788381323291
Kryzys to naturalna część życia. Ważne by umieć się z nimi uporać.
W życiu każdego człowieka pojawiają się kryzysy. Nie sposób ich uniknąć. I nie o tym zresztą jest ta książka. Kasia na kryzys to poradnik na czasy życiowych zakrętów, których czasami jest mniej, a czasami bardzo...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KAŻDY POWINIEN TO WIEDZIEĆ. NAUKA O ŻYWIENIU..
FEDERICA AMATI, KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR, PZWL, 2025, 9788301243333
To książka, która powinna się znaleźć w każdym domu!
W świecie, w którym internet pęka w szwach od sprzecznych porad zdrowotnych, modnych diet i magicznych suplementów, dr Federica Amati oferuje coś, czego naprawdę nam dziś potrzeba: rzetelną, przystępną i praktyczną wiedzę...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KETO DLA ZDROWIA I DŁUGOWIECZNOŚCI
IVOR CUMMINS, JEFFRY N. GERBER, RYAN TURNER, VITAL, 2022, 9788382722468
Dzięki temu poradnikowi, prezentującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć, pokonać cukrzycę, insulinooporność i choroby serca. Zastosujesz 21-dniowy plan żywieniowy oparty na...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KETOGENICZNE OCZYSZCZANIE, MARIA EMMERICH
MARIA EMMERICH, VITAL, 2023, 9788382725001
Dieta ketogeniczna jest znana niemal w każdym zakątku świata. Skutecznie leczy zaburzenia hormonalne i choroby autoimmunologiczne. Stosują ją osoby, które chcą szybko schudnąć i przyspieszyć swój metabolizm. Czy słyszałeś o ketogenicznym oczyszczaniu? Autorka oferuje prosty program, który uzdrowi...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KOBIECE GADANIE 2, BEATA BIAŁY
BEATA BIAŁY, REBIS, 2026, 9788383384467
16 kobiet. 16 historii. 16 rozmów o życiu, które rzadko bywa proste, ale potrafi być piękne.
To książka o odwadze bycia sobą - także wtedy, gdy nie mamy pewności, dokąd nas to zaprowadzi. O chwilach zwątpienia i momentach, w których odkrywamy w sobie niespotykaną...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KOBIETY, KTÓRE WSTYDZĄ SIĘ ZA BARDZO, BEATA BIAŁY
BEATA BIAŁY, REBIS, 2025, 9788383382135
Czego wstydzimy się najbardziej? Dlaczego warto poznać i rozbroić swój wstyd? Co zrobić, by wstyd nas nie blokował?
Czego się wstydzimy? Nie tylko nagości, która wywołała to uczucie w biblijnym raju. Praktycznie można wstydzić się wszystkiego, m.in. pochodzenia, ciała, braku wykształcenia...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KOD CIAŁA, BRADLEY NELSON, KATRZYNA BABICZ
BRADLEY NELSON, KATRZYNA BABICZ, GALAKTYKA, 2023, 9788375798760
Organizm jest w stanie sam się uleczyć. Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, by odzyskać zdrowie. Kod ciała to sposób, by "odkodować" te potrzeby.
W swojej pierwszej książce zatytułowanej Kod emocji wyjaśniałem, jak to się dzieje, że twój podświadomy umysł wie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KOD LIBIDO, EDYTA BAJ-CHOJECKA, JOANNA SKROK
EDYTA BAJ-CHOJECKA, JOANNA SKROK, ŚWIAT KSIĄŻKI, 2026, 9788368562705
...dla kobiet, które przestały chcieć (i ich partnerów, którzy chcą pomóc)
Kod libido to nie kolejny poradnik, ale thriller, który czyta się jednym tchem, pełen prawdziwych historii, nauki opowiedzianej jak kryminał i konkretnych narzędzi, by odzyskać pragnienie, który wciąga, a...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KOKTAJLE. NATURALNE ŹRÓDŁO WITALNOŚCI
KAROLINA MATOGA, SBM, 2023, 9788383481968
Kolorowe, zdrowe i pożywne koktajle są nie tylko doskonałą propozycją na dietetyczny posiłek, ale także sposobem na zachowanie sił witalnych przez długi czas.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KOMPLEKSOWE ODKWASZANIE ORGANIZMU
HANNA GRYZIŃSKA-ONIFADE, VITAL, 2020, 9788381686396
Gdy tylko zaobserwujesz u siebie objawy zakwaszenia organizmu, powinieneś natychmiast reagować. Są one bowiem przyczyną wielu poważnych kłopotów ze zdrowiem. Jak odkwasić organizm? Dzięki tej książce poznasz skuteczny sposób na to. Wykorzystuje on prozdrowotne właściwości aktywności fizycznej,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KOMPLETNA DIETA NA UZDROWIENIE TARCZYCY..
ALAN CHRISTIANSON, VITAL, 2022, 9788382722109
Zaprezentowana w poradniku dieta na uzdrowienie tarczycy to kompletny plan żywieniowy na 28 dni. Zawiera on proste przepisy na pyszne dania, skomponowane przez lekarza, który specjalizuje się w medycynie naturalnej i endokrynologii, zwłaszcza w zaburzeniach tarczycy, nadnerczy i wątroby. Dzięki...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KOMPULSYWNE OBJADANIE SIĘ, KATHRYN HANSEN
KATHRYN HANSEN, VITAL, 2021, 9788382721454
Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i znaczna część twojego życia kręci się wokół jedzenia, to dobrze trafiłeś. Ta książka podpowie ci jak w samodzielny sposób pokonać swoją chorobę i zapanować nad swoimi emocjami. Autorka przedstawia techniki oparte...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KONIEC Z MIGRENĄ, ALEXANDER MAUSKOP
ALEXANDER MAUSKOP, BIAŁY WIATR, 2023, 9788366816190
Ta książka to destylacja doświadczenia mądrego lekarza, kompleksowy i całościowy przewodnik samopomocy. Jeśli cierpisz na bóle głowy lub powiedziano ci, że masz migrenę, to pierwsza książka, którą powinieneś przeczytać.
Leo Galland, dr med
Bóle głowy i migreny to jedne...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KOREAŃSKI MASAŻ TWARZY I CIAŁA
WEE SOO YOUNG, EDYTA MATEJKO, KOBIECE, 2022, 9788367137140
Opanuj techniki koreańskiego masażu twarzy i ciała, zapewniając swojej skórze doskonałą formę.
Proste metody masowania, które pomagają wyszczuplić owal twarzy, pozbyć się bruzd nosowych, lwiej zmarszczki czy też uwydatnić kości policzkowe lub zniwelować drugi podbródek w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KORONAWIRUS SARS-COV-2 ZAGROŻENIE DLA WSPÓŁCZESNEG
TOMASZ DZIECIĄTKOWSKI, KRZYSZTOF J. FILIPIAK, PZWL, 2021, 9788320064056
Koronawirus SARS-CoV-2 - zagrożenie dla współczesnego świata. Suplement 2021.
Diagnostyka, farmakoterapia, szczepienia to przygotowane przez Prof. Krzysztofa J. Filipaka i dr hab. Tomasza Dzieciątkowskiego aktualne rozdziały dotyczące tych zagadnień z pierwszego wydania...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KORTYZOLOWY RESET, MARINA WRIGHT
MARINA WRIGHT, MUZA, 2026, 9788328735408
Dokucza ci przewlekłe zmęczenie, przybierasz na wadze, odczuwasz mgłę mózgowa, lęk, bezsenność? Za te wszystkie objawy odpowiada stres i zaburzony poziom kortyzolu - hormonu, który wpływa na wszystko: to, czy czujesz się pełna energii, jak działa metabolizm po zdrowie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KRÓTKI KURS TRADYCYJNEJ MEDYCYNY CHIŃSKIEJ, LI WU
LI WU, VITAL, 2022, 9788382722758
Książka ta stanowi obszerne wprowadzenie w Tradycyjną Medycynę Chińską. Znajdziesz tutaj terapie i techniki, na których się ona opiera. Dowiesz się, na czym polega yin i yang, poznasz zasady pięciu żywiołów, energii chi, roślin leczniczych i ich wykorzystanie w codziennym życiu. Akupunktura,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KSIĘGA ELIKSIRÓW. MAGICZNA MOC NAPARÓW..
MICHAEL FURIE, KOBIECE, 2024, 9788383714400
Skarbnica receptur na napary, wywary i eliksiry wzmacniające magiczną praktykę
Moc bulgoczących naparów i magicznych eliksirów znana jest od wieków. Przenieś się do niezwykłego świata, w którym korzystając z własnego kuchennego kociołka, stworzysz oparte na prostych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KSIĘGA ZDROWIA MÓZGU
CAROL COLMAN DR DAVID PERLMUTTER, VITAL, 2021, 9788382720945
Dwoje bestsellerowych Autorów New York Timesa wyjaśnia, dlaczego codzienne problemy z pamięcią zapodziewanie kluczyków do samochodu, zapominanie imion, utrata koncentracji są sygnałami ostrzegającymi o obciążeniu mózgu i proponuje prosty program rozwiązania tych problemów. Z książki dowiesz się,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KUCHNIA I ZDROWIE 4/2024
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2025, 9788367722100
Zespół jelita drażliwego i rozrostu flory bakteryjnej jelita cienkiego SIBO są jednymi z najczęstszych chorób człowieka w obecnych czasach. Objawy przez nie wywoływane, takie jak bóle i wzdęcia brzucha oraz uporczywe biegunki i/lub zaparcia bardzo uprzykrzają życie wielu ludziom, często wręcz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KURACJA OCZYSZCZAJĄCA ORGANIZM, MAŁGORZATA WĄSIK
MAŁGORZATA WĄSIK, AA, 2022, 9788378645955
Znakomita kuracja, która sprzyja regeneracji, odmłodzeniu organizmu i wydłużeniu życia!
PoradnikKuracja oczyszczająca organizmto owoc prowadzonych przez Autorkę, Małgorzatę Wąsik, spotkań i wykładów odbywających się od kilku już lat w domu rekolekcyjnym Ojców Misjonarzy Świętej Rodziny w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KURKUMA UZDRAWIAJĄCA MOC, AGATA LEWANDOWSKA
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2023, 9788381517737
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych. Substancja ta wykazuje działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne (eliminuje wolne rodniki)....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LECZENIE DOBRĄ DIETĄ, KATARZYNA LEWKO
KATARZYNA LEWKO, SBM, 2023, 9788383480824
Od pewnego czasu można zaobserwować dość sprzeczne mechanizmy rządzące naszym życiem ludzie coraz częściej chorują, mimo że farmacja i wspierająca ją współczesna medycyna stają się coraz potężniejsze. Z tej zaskakującej zależności można wyciągnąć wniosek o błędnym kierunku naszych poszukiwań....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LECZENIE ODŻYWIANIEM. CUKRZYCA TYPU 2
KIMBERLY A. TESSMER, JOANNA ŻYWINA, MAŁGORZATA DE, KOBIECE, 2022, 9788367069991
Jeden z najbardziej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2.
Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia.
To trzecia...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin