BIKE FIT. UNIKAJ BÓLU I KONTUZJI ORAZ POPRAWIAJ..
PHIL BURT, GALAKTYKA, 2022, 9788375798517
Poza przyspieszonym oddechem i palącymi mięśniami, jazda na rowerze NIE powinna być bolesnym lub niewygodnym doświadczeniem. Jeśli podczas jazdy drętwieją ci dłonie, pieką stopy, odczuwasz ból pleców lub dyskomfort w okolicy pośladków i krocza, jest więcej niż pewne, że coś jest nie tak z...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
BIOHACKING MÓZGU, KRISTEN WILLEUMIER, SARAH TOLAND
KRISTEN WILLEUMIER, SARAH TOLAND, VITAL, 2022, 9788382722116
Na czym polega biohacking mózgu? To niezwykle proste i skuteczne techniki, które zregenerują twój mózg, poprawią jego funkcjonowanie, a także zapobiegną rozwojowi depresji i chorób neurodegeneracyjnych. Ceniona naukowiec i lekarka pracująca z największymi medycznymi autorytetami stworzyła kompletny...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
BIOHACKING. PRZEWODNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH
KAROL WYSZOMIRSKI, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324571
Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem?
- Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem?
- Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce?
- Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę bez wydawania mnóstwa...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
BIOREZONANS I INNE TECHNIKI TERAPEUTYCZNE
STEFAN RASTOCNY, VITAL, 2024, 9788382727012
Biorezonans i inne techniki terapeutyczne - Stefan Rastocny
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
BIOTERAPIA WCZORAJ I DZIŚ, JERZY STRĄCZYŃSKI
JERZY STRĄCZYŃSKI, KOBIECE, 2025, 9788384174456
Starożytna wiedza i zgromadzone na przestrzeni tysiącleci doświadczenie na temat relacji kosmos - człowiek - środowisko naturalne na wyciągnięcie ręki! Jerzy Strączyński - uzdrowiciel, bioterapeuta, nauczyciel - dzieli się swoją wiedzą i wieloletnim doświadczeniem, wprowadzając czytelnika w arkana...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
BLOK ZADAŃ DLA OSÓB ZAGROŻONYCH DEMENCJĄ
MODRAK MAŁGORZATA, IMPULS, 2023, 9788382942507
Blok ten zawiera zadania przeznaczone dla osób cierpiących na zaburzenia pamięci spowodowane patologicznymi zmianami w organizmie. Zaburzenia otępienne (inaczej demencja) dotyczą zwykle osób starszych, często doświadczających choroby Alzheimera lub innych typów otępień. Słowo demencja wywodzi się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
BOSKI LEKARZ. WYDANIE ROZSZERZONE BR
ANTHONY WILLIAM, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2022, 9788383010700
| Jest to publikacja dla tych, którzy chcą poznać najbardziej zaawansowaną wiedzę dotyczącą leczenia oraz chcą powrócić do pełni zdrowia. Nie wszystkie metody opisane w tej książce są znane... |
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
BÓLE GŁOWY. OD BADAŃ UKŁADU NERWOWEGO...
TOM ZELLER JR., COPERNICUS CENTER PRESS, 2026, 9788378868712
Ponad 40% ludzi na świecie doświadcza bólu głowy. Najczęściej jest to ból napięciowy, który można opanować za pomocą zwykłych środków przeciwbólowych i czasami pewnych zmian w stylu życia. Jednak zdarza się też pierwotny ból głowy, czyli taki, który sam w sobie jest chorobą, a nie tylko...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
BYĆ SYNOWĄ I NIE ZWARIOWAĆ
KATARZYNA MILLER, ANNA BIMER, REBIS, 2023, 9788383380896
Jak się nie zgubić w trójkącie bermudzkim teściowa-syn-synowa?
W bestsellerowej książce Być córką i nie zwariować psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Miller oraz dziennikarka Anna Bimer przeanalizowały relacje córek i matek, w tej przyglądają się relacjom...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
BYĆ SZCZĘŚLIWYM. RADY BUDDYJSKIEGO MNICHA
GELONG THUBTEN, MUZA, 2025, 9788328733886
W naszym niekończącym się poszukiwaniu szczęścia często szukamy spełnienia w rzeczach zewnętrznych, myśląc, że szczęście można odblokować, kupując lepsze ubrania, większy dom, czy otrzymując kolejny awans.
W tej inspirującej książce buddyjski mnich i ekspert w dziedzinie medytacji - Gelong...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CAŁA PRAWDA O WIRUSIE EPSTEINA-BARR
VITAL, 2020, 9788381685948
Obecnie borykamy się z różnego rodzaju zakażeniami wirusowymi. Koronawirus nie jest jedynym, który zagraża naszemu zdrowiu. Groźny może okazać się też wirus Epsteina-Barr (EBV). Badania potwierdzają zakażenie tym wirusem aż u 90% osób po 40 roku życia. Autorka tej książki podpowie Ci, jak z nim żyć...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CANNABIS. JAK DZIAŁA MARIHUANA, DO CZEGO SŁUŻY...
DAVID NUTT, COPERNICUS CENTER PRESS, 2024, 9788378868040
Być może jesteś osobą, która używa marihuany w celach medycznych. A może rozważasz takie leczenie i chcesz poznać realne korzyści i szkody z tego wynikające? Albo już korzystasz z konopi, ale zastanawiasz się, czy dobrze robisz? Może używasz marihuany rekreacyjnie lub odkryłeś, że Twoje dziecko...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CDL/CDS SILNE WSPARCIE W PROCESIE ZDROWIENIA
OSWALD ANTJE, VITAL, 2021, 9788382721409
CDL lub CDS, to roztwór ditlenku chloru do oczyszczania wody pitnej oraz eliminowania chorób. Jest łagodnym suplementem diety bez smaku o neutralnym pH, który utlenia wirusy, bakterie i grzyby. Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób, samodzielnie, przygotować CDL i stosować odpowiednie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CHELATACJA EDTA PRZEŁOMOWA TERAPIA DETOKSYKACYJNA
GARY GREENBERG, VITAL, 2021, 9788381687942
Chelatacja EDTA to prawdziwy przełom w medycynie! Pomaga w oczyszczaniu organizmu i sprzyja długowieczności Każdego dnia Twoje zdrowie jest zagrożone. Jesteś narażony na kontakt z metalami ciężkimi i zanieczyszczeniami chemicznymi. Toksyny znajdują się nie tylko w powietrzu, ale i glebie oraz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CHI KUNG TEORIA I PRAKTYKA, L.V. CARNIE
L.V. CARNIE, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2021, 9788381716154
Opanowując starożytną sztukę oddechu, postaw i świadomości czuciowej, możesz kierować przepływem swojej energii życiowej. Dzięki tej książce będziesz wyglądał i czuł się młodziej. Wzniesiesz swoją sprawność fizyczną na wyższy poziom, a uszkodzone tkanki w Twoim...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CHIŃSKI SPOSÓB NA ZDROWIE, LESZEK MATELA
LESZEK MATELA, KOS, 2021, 9788376492353
Książka przedstawia różne formy chińskiej sztuki zdrowego życia, od feng shui po ćwiczenia energetyzujące. Znajdują się w niej praktyczne wskazówki, jak Europejczyk XXI wieku może wykorzystać wspaniałą wiedzę Chińczyków we współczesnych realiach. Feng shui daje możliwość takiego ukształtowania...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CHIRURGIA OKULISTYCZNA, BOŻENA ROMANOWSKA-DIXON
BOŻENA ROMANOWSKA-DIXON, PZWL, 2025, 9788301244712
Publikacja przygotowana przez chirurgów okulistów, specjalistów chirurgii szczękowo-twarzowej, chirurgii plastycznej oraz rekonstrukcyjnej, którzy dzielą się swoją wiedzą, doświadczeniem i niejednokrotnie własnymi modyfikacjami metod operacyjnych.
Wśród...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CHOLESTEROL. ZDROWA DIETA, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2025, 9788382604610
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym poznasz aktualne informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, metabolizmu i roli cholesterolu w organizmie oraz hipercholesterolemii i hipertrójglicerydemii. Znajdziesz tu porady dotyczące aktywności fizycznej i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CHOROBA REFLUKSOWA SKUTECZNA DIETA W..
DR JAMIE KOUFMAN, VITAL, 2021, 9788381686648
Często miewasz katar? Kaszlesz lub chrząkasz po jedzeniu? Czy rano męczy Cię chrypka lub boli Cię gardło? Masz trudności z przełykaniem? To mogą być objawy refluksu! Badania dowiodły, że aż połowa osób po 40. roku życia cierpi z powodu tej niebezpiecznej choroby. Nieleczony refluks może...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CHOROBY WYPISANE NA TWARZY, ERIC STANDOP
CHORZY ZE STRESU 2. PROBLEMY PSYCHOSOMATYCZNE
EWA KEMPISTY-JAZNOCH, PRÓSZYŃSKI I S-KA, 2023, 9788382952919
Po sukcesie "Chorych ze stresu" czytelnicy zasypali autorkę pytaniami. Część druga stanowi omówienie najczęściej pojawiających się problemów. Autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które inni lekarze ignorowali. Pokazała, że chicagowska siódemka, czyli lista siedmiu chorób...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CHORZY ZE STRESU. PROBLEMY PSYCHOSOMATYCZNE
EWA KEMPISTY-JEZNACH, PRÓSZYŃSKI I S-KA, 2023, 9788382953121
Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje.
Każdy z nas tylko do pewnego momentu...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CIAŁO POD KONTROLĄ. JAK ZDROWO SIĘ RUSZAĆ..
DARIUSZ HARMACIŃSKI, SENSUS, 2026, 9788328933323
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan
Ten podręcznik pomoże Ci zrozumieć swoje ciało i przywrócić mu pełną sprawność
Bóle pleców, ciągłe zmęczenie, rosnąca sztywność ruchów i trudności z wykonywaniem czynności, które dawniej przychodziły nam z...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CIAŁOCZUŁOŚĆ. JAK NAWIĄZAĆ KONTAKT ZE SWOIM CIAŁEM
LUKE SNIEWSKI, CZARNA OWCA, 2025, 9788382527940
Jak mieć spokojniejsze relacje? Jak osiągnąć holistyczne zdrowie? Jak dokonać głębokiej zmiany w swoim życiu?
Odkryj ciałoczułość - rewolucyjne podejście, które umożliwi ci nawiązanie autentycznej więzi ze swoim ciałem.
Ta książka nauczy cię, jak słuchać sygnałów płynących z wnętrza,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CIAŁOŻYCZLIWA JOGA. PRAKTYKA DLA KAŻDEGO CIAŁA
ZUZANNA BUĆKO, KOBIECE, 2025, 9788383719283
Joga to praktyka, która nie jest zarezerwowana tylko dla szczupłych i wygimnastykowanych. To praktyka dla każdego - niezależnie od wieku, rozmiaru czy sprawności fizycznej.
Ten poradnik pokaże ci, że nie musisz mieć sylwetki modelki ani kondycji maratończyka, by czerpać radość i korzyści z...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CO CI LEŻY NA SERCU?, EWA TRUSEWICZ
EWA TRUSEWICZ, M WYDAWNICTWO, 2021, 9788380437708
Choroby układu krążenia są zdecydowanie główną przyczyną zgonów w Polsce. Zatrważające jest to, że jeszcze w roku 1960 choroby sercowo-naczyniowe odpowiadały za mniej niż jedną czwartą (23,4%) wszystkich zgonów, a już w 1991 roku były przyczyną ponad połowy śmierci (52,7%)! Jak wypadamy na tle...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CO CI SIĘ PRZYDARZYŁO?
BRUCE D. PERRY, OPRAH WINFREY, KATARZYNA MOJKOWSKA, AGORA, 2022, 9788326838774
Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy. Zachęcają nas, byśmy przestali skupiać się na: Co jest z tobą nie tak? albo Dlaczego zachowujesz się w ten sposób, na rzecz pytania:...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CO JEŚĆ, ŻEBY WZMOCNIĆ ZDROWIE PSYCHICZNE
BARTŁOMIEJ KOTARSKI, DR DREW RAMSEY, KATARZYNA RO, KOBIECE, 2022, 9788367069984
Stając w obliczu wyzwań na drodze życia, każdy jest narażony na choroby psychiczne. Do terapii proponowanej przez specjalistów możesz dołączyć świadome wybory, które podejmujesz na co dzień. Dowiedz się, jak wesprzeć wychodzenie z depresji i lęku dodatkowym narzędziem, jakim jest jedzenie.
W tej...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CO MI UMYKA?, EMMA REED TURRELL
EMMA REED TURRELL, MUZA, 2025, 9788328734395
Ludzie przychodzą na terapię, gdy w ich życiu czegoś brakuje, nie potrafią dopasować kawałka układanki, czegoś nie rozumieją. Czują niepokój, ale nie potrafią wskazać, o co konkretnie chodzi.
Zdarzyło ci się, że rozmowa z przyjacielem lub bliskim wyprowadziła cię z...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CO MÓWI TWOJA KREW. HOLISTYCZNE SPOJRZENIE NA...
LOTHAR URSINUS, VITAL, 2024, 9788382727395
Autor, naturopata, opisuje, jak odczytywać laboratoryjne wyniki badań krwi, aby postawić diagnozę i zrozumieć pierwsze sygnały nieprawidłowości w pracy organizmu, rozpoczynające się stany chorobowe lub poważne odchylenia od normy. Jego celem jest omówienie standardowych wyników badań stosując...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CO RADZĄ ZIOŁA? T.2, BARTOSZ JEMIOŁA
BARTOSZ JEMIOŁA, BIAŁY WIATR, 2025, 9788367768269
Co radzą zioła Tom 2 to kontynuacja fascynującej podróży przez świat roślinnych sprzymierzeńców naszego zdrowia. Ceniony farmaceuta, fitoterapeuta i terapeuta medycyny chińskiej ponownie dzieli się swoją bezcenną wiedzą, oferując kompleksowy przewodnik po domowej, ziołowej samopomocy.
...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CO TWOJE CIAŁO WIE O SZCZĘŚCIU, JANICE KAPLAN
JANICE KAPLAN, REBIS, 2025, 9788383382180
Szczęście to nie tylko stan umysłu - to również stan ciała.
Autorka bestsellera "New York Timesa" Dzienniki wdzięczności.
Na ogół jesteśmy przekonani, że mózg to superkomputer, który dyktuje ciału, jak ma się zachowywać i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CO W BRZUCHU BURCZY
DR JENNIFER GARDY, BELLE WUTHRICH, PAULINA BROMA, TOTAMTO, 2022, 9788382520002
POZNAWANIE CUDOWNEGO ŚWIATA JELIT WYMAGA ODWAGI!
Wszyscy jedzą i wszyscy robią kupę. Całkiem zwyczajne rzeczy, prawda?
Jednak to, co wydarza się pomiędzy, jest dalekie od zwyczajności! Za sprawą układu trawiennego - zwanego również jelitami - właśnie tam dzieje się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CODZIENNA DAWKA MOTYWACJI W POKONYWANIU RAKA
CHRIS WARK, VITAL, 2021, 9788381688741
Walce z nowotworem zawsze towarzyszą olbrzymi stres oraz trudne emocje. Pojawiają się stany lękowe, niepokój o przyszłość, zniechęcenie, wątpliwości dotyczące wyboru terapii. Nie tylko rujnują one i tak nadwątlone zdrowie, ale też poważnie ograniczają rozwój osobisty, odbierając chęć do...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CODZIENNE PROGRAMY AKTYWNOŚCI SENSORYCZNYCH W.2023
MARTA WIŚNIEWSKA, HARMONIA, 2023, 9788383092294
Publikacja Codzienne programy aktywności sensorycznych (PAS) w ramach diety sensorycznej jest wnikliwym opracowaniem bardzo ważnego zagadnienia związanego z integracją sensoryczną (SI). Wiedza o roli prawidłowego współdziałania zmysłów i zaburzeniach w tym zakresie jest w naszym kraju coraz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CUD DYNAMIKI UMYSŁU
JOSEPH MURPHY, KATARZYNA ROSŁAN, ŚWIAT KSIĄŻKI, 2022, 9788382895568
Cud dynamiki umysłu
Jak z pomocą podświadomości zarządzać własnym losem
Kolejna książka autora bestsellera POTĘGA PODŚWIADOMOŚCI
Możesz sprawić, że Twoje życie zacznie obfitować w zdrowie i radość, stanie się pożyteczne i nadzwyczaj udane.
Zasady, które w tym celu należy stosować,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CUD TERAPII GERSONA. SPRAWDZONY PROGRAM ŻYWIENIOWY
CHARLOTTE GERSON, MORTON WALKER, KOBIECE, 2025, 9788384171707
Nowe wydanie bestsellerowego poradnika, który zrewolucjonizował naturalne metody leczenia raka!
"Nadszedł czas, abyśmy zrozumieli, że sposób odżywiania jest potężnym sojusznikiem procesu uzdrawiania". - Max Gerson
Terapia Gersona to...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CUKRZYCA - KONIEC Z CHOROBĄ
ERIC EDMEADES, DR RUBEN RUIZ, VITAL, 2024, 9788382728132
Książka ta zrewolucjonizuje twoje podejście do cukrzycy typu 2, insulinoporności i zaburzeń hormonalnych. Zamiast traktować je jak choroby przewlekłe, odkryjesz, że są to stany, które można odwrócić. Autor przedstawia 9-tygodniowy plan, który pomoże ci cofnąć objawy cukrzycy typu 2, stanu...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CUKRZYCA, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2023, 9788382603446
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Najnowsze informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety cukrzycowej, jadłospisy i przepisy na dania dla diabetyków. Książka porusza również takie zagadnienia,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CUKRZYCA. JAK ZAPOBIEGAĆ I LECZYĆ, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2020, 9788380919532
Jest podstępną, groźną chorobą cywilizacyjną. Warto wiedzieć o niej jak najwięcej, ponieważ w wielu przypadkach możesz jej zapobiec, jeśli tylko odpowiednio o siebie zadbasz. A jeżeli już wiesz, że masz cukrzycę, ta książka pomoże ci z nią żyć. Znajdziesz w niej nie tylko mnóstwo wskazówek, ale...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CUKRZYCA. ZDROWA DIETA, BOŻENA BRUDKA
BOŻENA BRUDKA, LITERAT, 2025, 9788382602937
Dieta cukrzycowa może stanowić formę zdrowego odżywiania dla każdego człowieka. Różni się od innych diet ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów, przede wszystkim słodyczy i produktów zawierających duży dodatek cukru. Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla cukrzyków, jak poprzez...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CZAKRY DLA POCZĄTKUJĄCYCH, DAVID POND
DAVID POND, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2022, 9788383010083
Książka stanowi doskonałą kontynuację serii dla początkujących wydawanej przez Wydawnictwo Studio Astropsychologii. Autor opowie Ci szczegółowo, czym są czakry, jakie są ich rodzaje i w jaki sposób wpływają one na Twoje relacje międzyludzkie, pracę, zdrowie i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CZAKRY, NERW BŁĘDNY I DUSZA. TECHNIKI OCZYSZCZANIA
CJ LLEWELYN, KOBIECE, 2026, 9788384173756
Przytłacza cię stres? Odkryj praktyki, które pomogą ci uwolnić się od niego na dobre.
"Czakry, nerw błędny i dusza" to przewodnik łączący najnowszą wiedzę z zakresu neurobiologii i pracę z energią czakr oraz sprawdzonymi metodami terapeutycznymi....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CZARNA MAGIA. OBUDŹ W SOBIE WIEDŹMĘ, LILY HART
LILY HART, MUZA, 2025, 9788328733909
Starasz się być miła, tłumiąc złość i frustrację?
Zbyt dużo kosztuje cię robienie dobrej miły do złej gry?
Wpuszczenie do życia odrobinę "ciemności" może okazać się o wiele zdrowsze i przyjemniejsze niż próba tłamszenia swoich uczuć i negowania własnych pragnień.
Może...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CZEGO NIE WIE DZIEWCZYNA, A GINEKOLOG JEJ NIE..
TADEUSZ OLESZCZUK, PASCAL, 2024, 9788383172804
Książka, którą powinna przeczytać młoda kobieta, dorastająca dziewczyna oraz jej matka!
Tadeusz Oleszczuk, ginekolog z wieloletnim doświadczeniem i autor bestsellerowych poradników, wyjaśnia, co dzieje się z ciałem, hormonami i emocjami młodej kobiety u progu dorosłego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CZUJĄC. ROZMOWY O EMOCJACH
AGNIESZKA JUCEWICZ, AROBAL, AGORA, 2022, 9788326839504
Autorka bestsellerowej serii Żyj wystarczająco dobrze, Kochaj wystarczająco dobrze i Wybieraj wystarczająco dobrze bierze na warsztat emocje i uczucia. W mądrych i poruszających rozmowach z najwybitniejszymi ekspertami od tematu psychologami i psychoterapeutami (Bogdanem de Barbaro, Bartłomiejem...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CZUJĘ, JESTEM I IDĘ DALEJ. KOBIETA W PODRÓŻY..
EWA KLEPACKA-GRYZ, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324465
,,Przychodzi taki dzień, gdzieś w środku życia każdej kobiety, kiedy sama Matka Natura staje za nami i obejmuje nas ramionami, szepcząc: Już czas" Donna Ashworth
Książka o kobiecej podróży do samej siebie. Kiedy mężczyzna wyrusza w podróż; walczy ze smokami, mierzy się z silniejszymi...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
CZUŁE PRZYPOMNIENIE, BIANCA SPARACINO
BIANCA SPARACINO, FILIA, 2024, 9788383574165
Największą życiową odwagą jest nauczyć się kochać to, co nas ukształtowało.
Czułe przypomnienie da ci wsparcie, gdy twoje serce jest pełne nadziei i gdy próbujesz je wyleczyć. Czułe przypomnienie przyniesie ci ukojenie, gdy z braku sił ledwo powłóczysz nogami. Czułe przypomnienie stanie się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
ĆWICZENIA BIODRA, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2023, 9788396813220
Poradnik Ćwiczenia Biodra to kolejny z serii poradników z ćwiczeniami wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Zawiera dokładne opisy wykonania każdego ćwiczenia oraz fotografię. Zawiera ponad 90 ćwiczeń stawu biodrowego i stanowi atlas ćwiczeń. Poradnik może stanowić wsparcie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
ĆWICZENIA FIZYCZNE A MÓZG
JOHN J. RATEY, ERIC HAGERMAN, VITAL, 2022, 9788382722222
Ćwiczenia fizyczne to zdrowie prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę, ale również na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe dowodzą, że ćwiczenia aerobowe fizycznie przebudowują mózg w celu uzyskania jego maksymalnej...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin