KSIĘGA ZROZUMIENIA. WŁASNA DROGA DO WOLNOŚCI, OSHO
OSHO, CZARNA OWCA, 2024, 9788383821450
Musimy zmienić naszą świadomość, wytworzyć w świecie więcej energii medytacyjnej i miłości. Powinniśmy zniszczyć to, co stare - brzydotę świata, zgniłe ideologię, głupią dyskryminację, idiotyczne przesądy - i doprowadzić do powstania nowej istoty ludzkiej o świeżym spojrzeniu i nowych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KSIĘGA ŻYCZEŃ I WIZJI, JEANNE RULAND
JEANNE RULAND, KOS, 2024, 9788376493251
Czy masz w sercu wizję, którą chcesz zrealizować? Czy masz marzenie, które w końcu chcesz urzeczywistnić? Każdy może tchnąć życie w swoje pragnienia! Już to robisz wszystkimi swoimi uczuciami, myślami i słowami. Autorka bestsellerów Jeanne Ruland przedstawia w tej książce ten i inne sekrety...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KSIĘŻYCOWA APTEKA, LORRIANE ANDERSON
LORRIANE ANDERSON, CZARNA OWCA, 2025, 9788383825151
STWÓRZ WŁASNĄ KSIĘŻYCOWĄ APTEKĘ
Zanurz się w magii Księżyca, poznaj jego mądrość i odkryj, jak rytm lunarny może wspierać twoje codzienne życie, pielęgnację i rozwój duchowy.
Ten wyjątkowy przewodnik poprowadzi cię przez świat rytuałów, eliksirów i receptur...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KTO CI UKRADŁ MARZENIA? CZYLI AUTORSKA METODA..
MICHAŁ WAWRZYNIAK, ONE PRESS / HELION, 2020, 9788328358355
Dzięki metodzie #1000marzeń w ciągu najbliższego roku osiągniesz więcej niż w całym wcześniejszym życiu!
Przyznasz, że to solidna obietnica. Jednakże nie jest oparta tylko na słowach - stoi za nią ogromna liczba testów. Osobiste doświadczenie i zmiana tak szokująca, że do dziś...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KTO ZABIERA TWOJE PIENIĄDZE?
SHARON L. LECHTER, ROBERT T. KIYOSAKI, INSTYTUT PRAKTYCZNEJ EDUKACJI, 2007, 9788392513414
Bogaty ojciec mawiał: "Im szybciej poruszają się twoje pieniądze, tym wyższe są twoje zyski i mniejsze ryzyko". Zamiast oszczędzać, inwestować długoterminowo i powierzać innym swoje pieniądze, powinieneś zwiększać szybkość ich obiegu. Przeczytaj tę książkę, jeśli chcesz, aby Twoje pieniądze...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KU ZMIANIE. 102 NAWYKI ŚWIADOMEGO ŻYCIA
ANNA WENDZIKOWSKA, SENSUS, 2025, 9788328911567
Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia
Każdy dzień to kolejna szansa, by zacząć od nowa
Byłam w swoim życiu w miejscu, w którym wszystko wyglądało idealnie - a w środku czułam pustkę. Dopiero gdy zaczęłam słuchać siebie, uczyć się obecności i wdzięczności, odkryłam, że szczęście to...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KUCHNIA DOMOWA DLA DIABETYKÓW, STELLA BOWLING
STELLA BOWLING, RM, 2025, 9788384000205
Diagnoza cukrzycy nie oznacza konieczności zrezygnowania ze smacznego jedzenia. Możesz nadal cieszyć się swoimi ulubionymi daniami, możesz też z powodzeniem próbować nowych potraw. Najważniejsze jest to, aby twoja dieta zawierała zróżnicowane pokarmy przygotowane ze zdrowych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KUCHNIA EUROPY, BEATA REDŹKO, JACEK REDŹKO
BEATA REDŹKO, JACEK REDŹKO, EXPRESSMAP, 2017, 9788380463103
Słynne przepisy krajów Europy
Przystawki, obiady i desery
Wspaniałe fotografie potraw
Od orzeźwiającego hiszpańskiego gazpacho, przez słynną bułgarską sałatkę szopską, po sycącą grecką musakę. Daj się uwieść włoskiemu tiramisu, zasmakuj w portugalskich krokietach z dorsza, poczęstuj...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KUCHNIA MIŁOSNA. AFRODYZJAKI, IWONA CZARKOWSKA
IWONA CZARKOWSKA, DRAGON, 2019, 9788381720243
Kuchnie świata obfitują w potrawy z owocami, warzywami i przyprawami, którym od dawien dawna przypisuje się moc afrodyzjaków, działających na wszystkie zmysły i wzmagających apetyt na miłość. Są wśród nich owoce morza, aromatyczne zupy, apetyczne przystawki czy lekkie, pachnące wanilią i czekoladą...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KUCHNIA MŁODEGO DIABETYKA.MAMO, CO MAM ZJEŚĆ?
ANDREW LAUGHIN, ASTRUM, 2014, 9788372777416
Diagnoza: cukrzyca. Dlaczego ja? Dlaczego moje dziecko?... Nie myślcie teraz o tym! Wasze dziecko potrzebuje wyjaśnień i pomocy. Od tej pory jesteście przewodnikami Waszych pociech, a przewodnicy nie patrzą wstecz ? kierują się do przodu. Ten poradnik pomoże Wam w podejmowaniu pierwszych decyzji: od...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KUCHNIA PIĘCIU PRZEMIAN DLA DZIECI ZDROWYCH... W.2
MONIKA BIBLIS, ESCAPEMAGAZINE, 2026, 9788361744832
Trzymacie w rękach nowe wydanie książki o kuchni dla dzieci według Pięciu Przemian, która po raz kolejny przeszła - nomen omen - przemianę. Wszak własne dzieci nie pozwalają próżnować. Po kilku latach od ostatniego wydania dodałam więcej przemyśleń i przepisów.
Jeśli szukasz, Drogi...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KUCHNIA PIĘCIU PRZEMIAN DLA POCZĄTKUJĄCYCH
VITAL, 2022, 9788382721676
Gotowanie według Pięciu Przemian jeszcze nigdy nie było takie łatwe! Dzięki temu prostemu i praktycznemu poradnikowi poznasz zasady diety, smaki, przemiany oraz kolejność dodawania składników. Dodatkowo Autorka, propagatorka życia zgodnie z chińską filozofią przyrody, przygotowała dla Ciebie 100...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KUCHNIA SURVIVALOWA BEZ EKWIPUNKU CZ.2
RTUR BOKŁA, KATARZYNA MIKULSKA, PASCAL, 2020, 9788381036535
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania.
W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano różne sposoby wędzenia, krzesania ognia oraz tajniki doboru hubki i rozpałki. Poznasz techniki pieczenia w glinie, na spodku, w piecu glinianym i pod kloszem.
Bezcenna,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KULKA PO KULCE DO MAŁŻEŃSKIEGO SZCZĘŚCIA
CAROLYN EVANS, MARK GUNGOR, VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA, 2016, 9788378292135
Początek każdego związku ma w sobie niezwykły czar. Trzymając się za ręce, spacerujecie sobie w półmroku rozgwieżdżonego nieba, chodzicie po deszczu, a nawet wdrapujecie się na tęczę. Potem bierzecie ślub i wprowadzacie się do wspólnego mieszkania. I nagle, ta sama osoba, która jeszcze całkiem...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KUP KOCHANCE MĘŻA KWIATY W.4, KATARZYNA MILLER
KATARZYNA MILLER, ZWIERCIADŁO, 2022, 9788381323185
Zdrada.
Jak jej uniknąć? Jak się po niej podnieść?
Bestsellerowy poradnik Katarzyny Miller pod przewrotnym tytułem Kup
kochance męża kwiaty, który jednych oburza, a innych zachwyca, odmienił
życie wielu kobiet.
Charyzmatyczna psycholożka mierzy się w nim ze zdradą jednym...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KUPUJEMY BROŃ KOLEKCJONERSKĄ, RAFAŁ DMOWSKI
RAFAŁ DMOWSKI, WYDAWNICTWA KOMUNIKACJI I ŁĄCZNOŚCI, 2024, 9788320620757
Bogato ilustrowany poradnik zawierający podstawowe zagadnienia praktyczne związane z kolekcjonowaniem broni strzeleckiej. Wyjaśniono w nim:
- co to jest kolekcja broni,
- z czym wiąże się zakup broni nowej,
- co powinien wiedzieć nabywca współczesnej broni używanej,
-...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KURACJA W POLSKICH UZDROWISKACH 2026
ZBIGNIEW FRANCZUKOWSKI, PRESSFORUM, 2026, 9788367923347
Kolejna, 23. edycja popularnego informatora ukazuje się w nowym formacie i szacie graficznej. Publikacja jest poradnikiem ułatwiającym wyjazd do sanatorium i przygotowanie się do turnusu. Są tutaj opisy zabiegów leczniczych, charakterystyki uzdrowisk, informacje o ich profilach leczniczych,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KURACJA WITAMINĄ D3 W WYSOKICH DAWKACH
JEFF T.BOWLES, PURANA, 2015, 9788360170779
Jeff T.Bowles przeprowadził na sobie eksperyment z witaminą D3. Rozpoczął od dawki 50 razy większej niż zalecana przez lekarzy. Po ok. 4 miesiącach zaczął zażywać 150 razy tyle, ile uznawane jest za bezpieczne, a na koniec terapii brał 300 razy więcej witaminy D3 niż zezwalają lekarze! Co wydarzyło...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KURACJE NAJSŁAWNIEJSZYCH ZIELARZY I NATURALISTÓW
ZBIGNIEW PRZYBYLAK, WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW, 2010, 9788374011549
Znany dobrze Czytelnikom, Zbigniew Przybylak, w swej kolejnej książce przedstawił kuracje opisane i stosowane przez słynnych naturalistów i zielarzy m. in. św. Hildegardy z Bingen, ks. Sebastiana Kneippa, dr Stanisława Breyera i innych. Skuteczne stosowanie tych kuracji i rad na przestrzeni wieków,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KURACJE SOLAMI DRA SCHSSLERA
GNTHER H. HEEPEN, CHRISTINA WIEDEMANN, JEDNOŚĆ, 2018, 9788379715374
Jak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście być bardzo skuteczny, jeśli znamy swój typ odżywiania, który jest uwarunkowany genetycznie, oraz stosujemy się do jego możliwości i ograniczeń...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KURKUMINA. ODPOWIEDŹ NATURY NA RAKA...
DR AJAY GOEL, BIAŁY WIATR, 2016, 9788364818561
Kurkumina, składnik popularnej przyprawy, okazuje się być niezwykle pomocnym sprzymierzeńcem w wielu problemach zdrowotnych i chorobach przewlekłych. Jej lecznicze działanie wykazano w przypadku wszelkiego rodzaju stanów zapalnych, które jak odkrywa medycyna są odpowiedzialne za większość schorzeń,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KURS MEDYTACJI. 21 DNI PRAKTYKI..., OSHO
OSHO, CZARNA OWCA, 2024, 9788383821429
"Bez medytacji nie znasz sekretów życia, znasz tylko powierzchnię życia".
- OSHO
Oto nowe techniki medytacyjne, pozwalające sprostać wyzwaniom, przed jakimi staje umysł współczesnego człowieka, któremu trudno się odprężyć, doświadczyć ciszy oraz uspokoić gonitwę...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KURS RYSOWANIA. PODSTAWOWE TECHNIKI. CZŁOWIEK
MATEUSZ JAGIELSKI, LITERAT, 2025, 9788381144278
Dzięki temu praktycznemu poradnikowi szybko nauczysz się tworzyć portrety dzieci i dorosłych, postaci w dynamicznych układach, właściwie dobierać proporcje ciała i twarzy oraz rysować detale.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KURS RYSOWANIA. PODSTAWOWE TECHNIKI. ZWIERZĘTA
MATEUSZ JAGIELSKI, LITERAT, 2026, 9788382605815
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym praktycznym poradniku szybko nauczysz się rysować ulubione zwierzęta w charakterystycznych dla nich pozach. Autor w przystępny sposób krok po kroku wyjaśnia, jak stworzyć niebanalne wizerunki zwierząt różnymi metodami: węglem, kredą i pastelami; daje...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KURS RYSUNKU. SZKICOWNIK. DZIKIE ZWIERZĘTA PL-UA
MATEUSZ JAGIELSKI, LITERAT, 2025, 9788382602029
Zeszyt nie jest typowym kursem rysowania, gdzie krok po kroku przedstawiony został proces powstawania rysunku. Na podstawie przygotowanych rysunków, tzw. wzorów, postaraj się dokończyć ilustracje na wybranych polach. Głównym obiektem zainteresowania w tej rysunkowej przygodzie są dzikie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KWADRANT PRZEPŁYWU PIENIĘDZY. PORADNIK BOGATEGO
SHARON L. LECHTER, ROBERT T. KIYOSAKI, INSTYTUT PRAKTYCZNEJ EDUKACJI, 2008, 9788361008057
"Kwadrant przepływu pieniędzy" ujawnia, dlaczego niektórzy ludzie pracują mniej, zarabiają więcej, płacą mniejsze podatki i czują się lepiej zabezpieczeni finansowo niż inni. Wszystko, co trzeba wiedzieć, to: kiedy pracować i w którym być kwadrancie.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KWADRATY BABUNI NA SZYDEŁKU
MOORE SHARNA, SEMAAN CELINE, MOORE CAITIE, PUBLICAT, 2021, 9788327126238
Tradycyjne kwadraty babuni w nowoczesnej odsłonie. 100 szydełkowych wzorów 3D
* współczesne projekty z motywami roślin, zwierząt, przedmiotów codziennego użytku oraz wzorami geometrycznymi
* każdy kwadrat z dodatkowym trójwymiarowym elementem
* czytelne schematy szydełkowe wraz z kluczem...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KWANTOWY KOD ZDROWIA, ULRICH WARNKE
ULRICH WARNKE, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2025, 9788383019130
Odkryj, jak twoja świadomość i siła umysłu mogą realnie wpłynąć na zdrowie - aż do poziomu komórkowego. Książka pokazuje, jak emocje, przekonania i intencje uruchamiają naturalne procesy samouzdrawiania. Praktyczne techniki pracy z psychosomatyką i kwantowym uzdrawianiem pozwolą ci świadomie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KWIATY OZDOBNE. UPRAWA, PIELĘGNACJA, MICHAŁ MAZIK
MICHAŁ MAZIK, DRAGON, 2024, 9788382744118
Idealny ogród trudno sobie wyobrazić bez kwiatów roślin jednorocznych, dwuletnich, wieloletnich i krzewinek, zachwycających bogactwem kształtów, kolorów i zapachów. Piękny ogród, wbrew pozorom, nie wymaga ogromnych nakładów pracy, zwłaszcza gdy pozna się podstawowe zasady dotyczące zakładania...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LAPTOP RÓWNIEŻ DLA SENIORA, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, ITSTART, 2019, 9788365645142
Książka Laptop również dla seniora dedykowana jest wszystkim chcącym w pełni poznać i wykorzystać możliwości współczesnych komputerów, przede wszystkim przenośnych zwanych Laptopami, ale i tych stacjonarnych. Adresowana jest każdemu kto przez jakiś czas się tym nie interesował, w tym również dla...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LASOTERAPIA Z DZIEĆMI
DOROTA ZANIEWSKA, AGATA PREUSS, DRAGON, 2022, 9788381729338
Poradnik dla rodziców, nauczycieli i pedagogów, którzy w pracy z dziećmi chcą korzystać z możliwości, jakie dają las i terapia lasem.
Z książki dowiemy się:
- czym są leśne przedszkola i leśne place zabaw
- na czym polega rodzicielstwo bliskie naturze
- jak zaplanować leśne...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LDN KOMPENDIUM WIEDZY, RED. LINDA ELSEGOOD
RED. LINDA ELSEGOOD, PURANA, 2020, 9788366200166
Naltrekson w niskich dawkach (LDN) działa poprzez częściowe blokowanie receptorów opiodowych, co z kolei pomaga w równoważeniu układu odpornościowego poprzez skłanianie organizmu do produkcji większej ilości endorfin. Choć LDN nie jest dla każdego, ma wyjątkowo przystępną cenę i wywołuje niewiele...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LECZENIE RUMIANKIEM, LIDIA KOSTINA
LIDIA KOSTINA, KOS, 2019, 9788376491875
Czy rozmowa na temat tak pospolitej rośliny jak RUMIANEK może wydać się interesująca? Odpowiedź na to pytanie pozostawimy PAŃSTWU. Niemniej jednak, nie mamy żadnych wątpliwości, że ta rozmowa przyniesie korzyści, ponieważ nawet ci, którzy mają niewielką wiedzę na temat ziół, znajdą tutaj dokładne...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LECZNICZA DIETA ALLELUJA W.2012, DR GEORGE MALKMUS
DR GEORGE MALKMUS, VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA, 2012, 9788378290629
DIETA ALLELUJA działa leczniczo, wykorzystując naturalne siły organizmu. Oddziałując już na poziomie komórkowym, odblokowuje zasoby energetyczne organizmu i uruchamia tzw. odżywianie endogenne (wewnątrzkomórkowe). Dzięki temu bez poczucia głodu radykalnie tracimy na wadze, o ile jest to potrzebne,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LECZNICZA MOC POSTU, DAVID JOCKERS, MICHAEL DUGAN,
DAVID JOCKERS, MICHAEL DUGAN,, BIAŁY WIATR, 2022, 9788366816121
Post to najstarsza, najtańsza i prawdopodobnie najskuteczniejsza strategia lecznicza znana ludzkości. Wszyscy nasi przodkowie praktykowali jakąś formę postu, poważanego przez wielu mędrców i w wielu kulturach za swoje korzyści fizyczne, umysłowe, emocjonalne i duchowe.
W tej książce dr...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LECZNICZA MOC PSZCZÓŁ, FRIEDRICH HAINBUCH
FRIEDRICH HAINBUCH, VITAL, 2021, 9788381687164
Co to jest apiterapia? Ta terapia naturalna pomaga w leczeniu chorób z wykorzystaniem produktów pszczelich, takich jak pyłek kwiatowy, pierzga, kit, mleczko, jad, wosk. Dzięki tej książce poznasz ich zastosowanie, a dzięki prostym recepturom i radom Autora będziesz mógł z nich bez trudu...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LEGO WYSTRZAŁOWE KONSTRUKCJE W.2
ULRIK PILEGAARD, MIKE DOOLEY, RM, 2025, 9788381519045
Ta książka wprowadzi cię w tajniki freestylowego budowania z klocków LEGO. Łącząc je ze zwykłymi, domowymi rzeczami (od gumek i kleju po plastikowe łyżki i piłki pingpongowe) oraz posługując się bardzo nieortodoksyjnymi technikami budowania, stworzysz mechaniczne modele, pod którymi LEGO nigdy by...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LEŚNE KĄPIELE, ULLI FELBER
ULLI FELBER, KOS, 2020, 9788376491974
Koncepcja leśnych kąpieli wywodzi się z Japonii, gdzie nazywa się shinrin-yoku, co w wolnym tłumaczeniu oznacza zanurzenie w leśnej atmosferze. W Niemczech ugruntował się termin leśne kąpiele, co oznacza świadome przebywanie w lesie w celu odzyskania i wzmocnienia własnego zdrowia.
Aby...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LEŚNY NIEZBĘDNIK RODZINNY. PORADNIK SURVIVALU...
PAWEŁ FRANKOWSKI, MARIAN "RADAR" WYRZYKOWSKI, SEPTEM, 2022, 9788328387478
Jak przetrwać w lesie... i dobrze się bawić
Wypad z dziećmi do lasu połączony z noclegiem? Brzmi jak doskonały przepis na przygodę! Tym bardziej że dziś, w cyfrowych i sterylnych czasach, każdy kontakt z żywą przyrodą jest bezcenny. Leśne biwakowanie to wymarzona okazja do świetnej zabawy i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LEW-STAROWICZ O MĘŻCZYŹNIE, ZBIGNIEW LEW-STAROWICZ
ZBIGNIEW LEW-STAROWICZ, CZERWONE I CZARNE, 2012, 9788366219793
Kontynuacja bestselleru "Lew Starowicz o kobiecie". Tym razem profesor rozbiera na czynniki pierwsze polskiego mężczyznę. I co tam znajduje? Niedojrzałość, strach przed kobietami i ich emancypacją, kłopoty z męskością. Ale też opowiada o błędach, jakie nagminnie robią...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LĘK - JAK OSTATECZNIE UWOLNIĆ SIĘ OD NIEGO
KAZIMIERA SOKOŁOWSKA, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2018, 9788373779426
| Sprawdź czy to tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa różne zaburzenia lękowe. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni... |
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LĘK I ZAMARTWIANIE SIĘ U NASTOLATKÓW
LISA M. SCHAB, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2024, 9788323354178
Zapanuj nad swoimi lękami
Statystycznie jeden na trzech nastolatków zmaga się z lękiem i poczuciem przytłoczenia. Silne emocje, natrętne myśli i reakcje ciała nie pozwalają realizować swoich obowiązków i pasji. Pierwszym krokiem w stronę odnalezienia równowagi jest zrozumienie przyczyn...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LĘK PRZED INNYMI, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN, 2025, 9788301241582
Praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z lękiem społecznym
Być może odczuwasz silny, a wręcz paraliżujący stres przed spotkaniem z nowymi ludźmi lub prezentacją w pracy. Albo nieustannie boisz się tego, że zostaniesz negatywnie oceniony/oceniona. A może codzienne,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LĘK U DZIECI. PORADNIK Z ĆWICZENIAMI W.2
PRACA ZBIOROWA, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2024, 9788323354239
Pomóż swojemu dziecku oswoić lęk
Każde dziecko od czasu do czasu odczuwa niepokój - może bać się ciemności, obawiać się nowej szkoły lub denerwować się przed sprawdzianem. Kiedy jednak lęk przybiera zbyt intensywne formy, przeradzając się w ataki paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne czy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LĘKOWO PRZYWIĄZANE, BAUM JESSICA
BAUM JESSICA, FEERIA, 2024, 9788367931748
Czy marzysz o prawdziwej miłości, ale tworzenie zdrowych długotrwałych relacji jest dla ciebie wyzwaniem? Czy w związkach romantycznych często towarzyszą ci lęk przed odrzuceniem i niepewność? A może zdarza ci się idealizować partnera lub czuć obezwładniającą zazdrość?
Jeśli...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LICZMY KALORIE W.2011 PZWL
HANNA KUNACHOWICZ, IRENA NADOLNA, KRYSTYNA IWANOW, PZWL, 2011, 9788320043037
Książka w wygodnym, kieszonkowym wydaniu jest przeznaczona dla osób, które stosują dietę niskoenergetyczną. Stosowanie się do podanych we wstępie zaleceń pomoże czytelnikom określić potrzeby energetyczne i zapewnić ich pokrycia przy jednoczesnym dostarczeniu odpowiednich ilości składników odżywczych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LICZY SIĘ CZŁOWIEK W.4, JIM HOHNBERGER
JIM HOHNBERGER, ORION PLUS, 2023, 9788367317238
W swojej być może najważniejszej do tej pory książce autor próbuje pogodzić teorię z praktyką: to, czego nauczamy, z tym, jak żyjemy , szczególnie wtedy, gdy nasze poglądy nie są zgodne z poglądami innych. Z wielką szczerością przedstawia w niej swoje , często bolesne , doświadczenia i refleksje,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LIFE MASTERY: SZTUKA TWORZENIA EPICKIEGO ŻYCIA
DAWID PIĄTKOWSKI, DAWID PIĄTKOWSKI, 2018, 9788365590077
Sztuka tworzenia epickiego życia Sekret przebudzonego życia skrywa się w codzienności. Sztuka polega na dostrzeżeniu piękna tam, gdzie wcześniej go nie widzieliśmy. Na przyciąganiu wartościowych ludzi, przeżywaniu wspólnie epickich przygód i doświadczeń. To styl życia, w którym zakochałem się bez...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LIFTING BEZ SKALPELA - TRENING MIĘŚNI TWARZY
CHRISTA GUGLER, POLIGRAF, 2014, 9788378562399
Trening mięśni twarzy - najlepsza decyzja Stosowanie nawet najdroższego kremu nie przyniesie efektów, jeśli znajdujące się pod skórą twarzy mięśnie z czasem wiotczeją i zanikają. Obniżające się czoło, opadające powieki, obwisłe boki podbródka, wąskie usta i ich opadające kąciki lub podwójny...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LISTY OD PRZYJACIELA, ANTHONY ROBBINS
ANTHONY ROBBINS, STUDIO EMKA, 2022, 9788367107341
"Skosztuj wina z dobrego rocznika, serwowanego przez Tony'ego ROBBINSA... Złożoność ludzkich możliwości przedestylowano w jedną mocną ideę".
James RIEDFELD, The Celestine Prophecy
"Ciepło, pasja i oddanie Tony'ego ludzkim sprawom posłuży Ci jako inspiracja do kształtowania lepszego...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin