Kulinaria

ENERGETYCZNA REWOLUCJA, DAVID JP PHILLIPS

ENERGETYCZNA REWOLUCJA, DAVID JP PHILLIPS
ENERGETYCZNA REWOLUCJA, DAVID JP PHILLIPS

DAVID JP PHILLIPS, FILIA, 2026, 9788384410240

NOWA KSIAŻKA AUTORA BESTSELLEROWEJ "HORMONALNEJ REWOLUCJI"!


Noradrenalina, adenozyna, GABA, glutaminian, dopamina i ATP to sześć kluczowych hormonów i substancji, które wpływają na twoją codzienną energię życiową.


Czy...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

39,18 zł

szt.

EWA GOTUJE - SZYBKO, EWA WACHOWICZ

EWA GOTUJE - SZYBKO, EWA WACHOWICZ
EWA GOTUJE - SZYBKO, EWA WACHOWICZ

EWA WACHOWICZ, EWA WACHOWICZ - PROMISS, 2010, 9788360169025


Spotkania, konferencje, setki telefonów. Po prostu urwanie głowy! Żyjemy w biegu, więc na jedzenie nie ma czasu... Dlatego moją kolejną, trzecią już książkę napisałam z myślą o "zabieganych" - mówi Ewa Wachowicz, producentka telewizyjna i autorka programów poradnikowo-kulinarnych. - Podpowiadam...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

49,18 zł

szt.

EWA GOTUJE - ULUBIONE, EWA WACHOWICZ

EWA GOTUJE - ULUBIONE, EWA WACHOWICZ
EWA GOTUJE - ULUBIONE, EWA WACHOWICZ

EWA WACHOWICZ, EWA WACHOWICZ - PROMISS, 2012, 9788360169032

Oddaję do rąk Czytelników trzecią już książkę, związaną z moim telewizyjnym programem "Ewa gotuje". Tym razem zebrałam wszystkie receptury, które określam wspólnym mianem ?ulubione?. Znalazły się w niej przepisy na znakomite przystawki, zupy i ...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

49,18 zł

szt.

EWA WACHOWICZ. CIASTA, EWA WACHOWICZ

EWA WACHOWICZ. CIASTA, EWA WACHOWICZ
EWA WACHOWICZ. CIASTA, EWA WACHOWICZ

EWA WACHOWICZ, EWA WACHOWICZ - PROMISS, 2015, 9788360169056

Gwiazda programów kulinarnych oraz jurorka "Top Chef" umieściła w niej przepisy na najsmaczniejsze desery, ciasta, torty i inne słodkości. Jest to doskonała pozycja dla wszystkich fanów łakoci i gospodyń domowych
Nowa książka "Ciasta" Ewy Wachowicz to pozycja zarówno dla tych, którzy potrafią,...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

66,51 zł

szt.

EWA WACHOWICZ. OBIADY, EWA WACHOWICZ

EWA WACHOWICZ. OBIADY, EWA WACHOWICZ
EWA WACHOWICZ. OBIADY, EWA WACHOWICZ

EWA WACHOWICZ, EWA WACHOWICZ - PROMISS, 2017, 9788360169070

Po "Sałatkach" i "Ciastach" przyszedł czas na... "Obiady". Taki właśnie tytuł nosi najnowsza książka Ewy Wachowicz, producentki telewizyjnej i dziennikarki kulinarnej. Na blisko dwustu stronach autorka zamieściła wybór receptur, prezentowanych na szklanym ekranie w popularnym cyklu programów "Ewa...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

66,51 zł

szt.

EWA WACHOWICZ. SAŁATKI, EWA WACHOWICZ

EWA WACHOWICZ. SAŁATKI, EWA WACHOWICZ
EWA WACHOWICZ. SAŁATKI, EWA WACHOWICZ

EWA WACHOWICZ, EWA WACHOWICZ - PROMISS, 2014, 9788360169049

Po siedmiu latach realizacji programu kulinarnego "Ewa gotuje" postanowiłam przygotować czwartą z kolei książkę z recepturami, prezentowanymi przeze mnie na szklanym ekranie. Czwartą, a zarazem pierwszą, bowiem właśnie od tej pozycji rozpo­czynam nową...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

66,51 zł

szt.

F*CK, ALE OSTRE!. 60 PIEKIELNYCH PRZEPISÓW Z CAŁEG

F*CK, ALE OSTRE!. 60 PIEKIELNYCH PRZEPISÓW Z CAŁEG
F*CK, ALE OSTRE!. 60 PIEKIELNYCH PRZEPISÓW Z CAŁEG

BILLY LAW, PRÓSZYŃSKI I S-KA, 2026, 9788383913810

OSTRZEŻENIE!


Ta książka kucharska zawiera 60 piekielnie ostrych przepisów z całego świata.


Tylko dla ludzi o mocnym sercu i żelaznym żołądku.


Zalecamy trzymać w pogotowiu mleko łagodzące...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

44,11 zł

szt.

FABRYKACJA WIN OWOCOWYCH I MIODÓW

FABRYKACJA WIN OWOCOWYCH I MIODÓW
FABRYKACJA WIN OWOCOWYCH I MIODÓW

MIKLEWICZ KONRAD, KSIĘŻY MŁYN DOM WYDAWNICZY, 2008, 9788361253129

Tradycyjne polskie receptury na polskie trunki, czyli miody pitne, a także wina z:- jagód, malin, porzeczek, wiśni, agrestu, głogu, rabarbaru, liści winogron, soku z brzozy.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

18,94 zł

szt.

FAKT PORADNIK. PRZETWORY, ANNA KSIĄŻEK

FAKT PORADNIK. PRZETWORY, ANNA KSIĄŻEK
FAKT PORADNIK. PRZETWORY, ANNA KSIĄŻEK

ANNA KSIĄŻEK, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 9788380911666

Dżemy czy korniszony ze sklepu nie dorównują smakiem tym przygotowywanym przez nasze babcie. Proponujemy naszym Czytelnikom poradnik zawierający prawie 100 przepisów na pikle, sałatki, marynaty, dżemy, konfitury, marmolady, powidła, kompoty i soki, a także półprodukty do innych potraw. Dodatkowo...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

11,13 zł

szt.

FAKT RADZI. CIASTA I DESERY. OWOCE W ROLI GŁÓWNEJ

FAKT RADZI. CIASTA I DESERY. OWOCE W ROLI GŁÓWNEJ
FAKT RADZI. CIASTA I DESERY. OWOCE W ROLI GŁÓWNEJ

WANDA BEDNARCZUK, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2023, 9788380914001

Wielki owocowy sezon trwa! I nigdy się nie skończy. Na naszych stołach pojawiać się będą kolejno truskawki, czereśnie, agrest, porzeczki, maliny, morele, wiśnie, gruszki, śliwki, jabłka... Uff ! Te cudeńka aż proszą się, by wyczarować z nich słodkie pyszności. Można je ułożyć na poduszce z...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

11,13 zł

szt.

FAKT RADZI. OBIADY NA NIEDZIELĘ, WANDA BEDNARCZUK

FAKT RADZI. OBIADY NA NIEDZIELĘ, WANDA BEDNARCZUK
FAKT RADZI. OBIADY NA NIEDZIELĘ, WANDA BEDNARCZUK

WANDA BEDNARCZUK, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2023, 9788380914483

Niedzielne obiady to wspaniała okazja do spotkania w gronie rodziny lub przyjaciół. Ale cóż zrobić, by nie jeść na okrągło schabowego? Wystarczy skorzystać z naszych przepisów. W tek książce pokazujemy, jak w prosty sposób przyrządzić wykwintne przystawki, zupy, dania główne oraz oryginalne,...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

11,13 zł

szt.

FAKT SMAK. DRUGIE ŚNIADANIA, LUNCHE

FAKT SMAK. DRUGIE ŚNIADANIA, LUNCHE
FAKT SMAK. DRUGIE ŚNIADANIA, LUNCHE

JOANNA MATYJEK, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2017, 9788380913097

Gotowały moje babcie, gotują rodzice, gotuję i ja. Uwielbiam sezonową kuchnię, pełną smaków, z których można wyczarować pyszne dania. Pomysł na "Drugie śniadania i lunche" wypłynął z piegowatego serca mojego syna Karolka. ""Piegusowy LunchBox" i wszystkie pomysły na to,...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

11,13 zł

szt.

FAST FOOD NA ZDROWO W 15 MINUT, MARTA MACIURZYŃSKA

FAST FOOD NA ZDROWO W 15 MINUT, MARTA MACIURZYŃSKA
FAST FOOD NA ZDROWO W 15 MINUT, MARTA MACIURZYŃSKA

MARTA MACIURZYŃSKA, PASCAL, 2023, 9788383171739

Zdrowy fast food? To możliwe!

Lubisz fast foody, ale zależy ci na zdrowym odżywianiu? Tęsknisz za daniami i przekąskami, na które nie ma miejsca w codziennej diecie? Marta Maciurzyńska, autorka popularnego profilu na Instagramie @zdrowo_w_15_minut, przychodzi z pomocą! W...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

50,38 zł

szt.

FIFKA AND ŻULIK, HOMEMADE RECIPES OF ŁÓDŹ CUISINE

FIFKA AND ŻULIK, HOMEMADE RECIPES OF ŁÓDŹ CUISINE
FIFKA AND ŻULIK, HOMEMADE RECIPES OF ŁÓDŹ CUISINE

ANNA WOJCIECHOWSKA, REGIO, 2016, 9788393104475

Fifka and Żulik, Homemade Recipes of Łódź Cuisine autorstwa Anny Wojciechowskiej to wersja angielska dobrze znanej książki kucharskiej, dostępnej w naszej ofercie od 2014 r. Książka w całości w języku angielskim, w porównaniu z wydaniem polskim uzupełniona o wstęp historyczny (z wyjaśnieniem...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

27,07 zł

szt.
  • nowość

FIT DESERY. NA SŁODKO BEZ CUKRU

FIT DESERY. NA SŁODKO BEZ CUKRU
FIT DESERY. NA SŁODKO BEZ CUKRU

EWA SYPNIK-POGORZELSKA, MAGDALENA JARZYNKA-JENDRZ, RM, 2024, 9788381518178

Kto nie lubi słodyczy? To naturalne, że tak bardzo nam smakują kiedy receptory smakowe znajdujące się na języku wyczują słodkość, w mózgu uwalniają się hormony szczęścia. To dlatego tak trudno jest odmówić sobie słodyczy. Wiadomo jednak, że zbyt duża ilość cukru szkodzi.

Nie będziemy cię...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

34,84 zł

szt.
  • nowość

FIVE NIGHTS AT FREDDY'S OFICJALNA KSIĄŻKA KUCHARS.

FIVE NIGHTS AT FREDDY'S OFICJALNA KSIĄŻKA KUCHARS.
FIVE NIGHTS AT FREDDY'S OFICJALNA KSIĄŻKA KUCHARS.

CAWTHON SCOTT, FEERIA YOUNG, 2026, 9788368516876

Jedyna w swoim rodzaju, oficjalna książka kucharska Five Nights at Freddys!

Poznaj ponad 40 przepisów na pyszne dania inspirowane uniwersum FNAF! Znajdziesz tu m.in. legendarne pizze, burgery i nachosy, których smak przeniesie cię do niezwykłego świata...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

36,25 zł

szt.

FOODSZAKI. FIT EKSPERYMENTY I NIETYPOWE POŁĄCZENIA

FOODSZAKI. FIT EKSPERYMENTY I NIETYPOWE POŁĄCZENIA
FOODSZAKI. FIT EKSPERYMENTY I NIETYPOWE POŁĄCZENIA

EWELINA BORYS, PASCAL, 2026, 9788383177250

Tiramisu z kalafiora? Pączki bez smażenia? Donuty z buraka?


Brzmi jak kulinarna magia, ale takie eksperymenty mogą na stałe zagościć w twojej kuchni! Przekonaj się, jak prosto stworzyć lżejsze, zdrowsze wersje klasycznych potraw i ograniczyć cukier, nie tracąc...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

50,38 zł

szt.

FRANCJA NA TALERZU, PRACA ZBIOROWA

FRANCJA NA TALERZU, PRACA ZBIOROWA
FRANCJA NA TALERZU, PRACA ZBIOROWA

PRACA ZBIOROWA, KONCEPT, 2023, 9788324094028

VADEMECUM

kuchni francuskiej.

Znajdziesz tu

WSZYSTKO,

co musisz wiedzieć o kulinarnej Francji.

Ile bąbelków mieści się w jednej butelce szampana?

Kto mieszka w serze casgiu merzu?

Czy tosty francuskie naprawdę...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

170,91 zł

szt.

FUN DINING. PROSTO I GENIALNIE, PRZEMYSŁAW KLIMA

FUN DINING. PROSTO I GENIALNIE, PRZEMYSŁAW KLIMA
FUN DINING. PROSTO I GENIALNIE, PRZEMYSŁAW KLIMA

PRZEMYSŁAW KLIMA, JEDNYMSŁOWEM, 2024, 9788324093038

Fun Dining. Prosto i genialnie

Fun dining - tak Przemysła Klima, pierwszy i jedyny w Polsce szef kuchni restauracji z dwiema gwiazdkami Michelin, mówi o tym, co robi w kuchni.

Fun dining to radość. Radość łączenia składników i tworzenia zupełnie...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

120,37 zł

szt.

GARNEK RZYMSKI. 80 ZDROWYCH I PYSZNYCH PRZEPISÓW

GARNEK RZYMSKI. 80 ZDROWYCH I PYSZNYCH PRZEPISÓW
GARNEK RZYMSKI. 80 ZDROWYCH I PYSZNYCH PRZEPISÓW

EWA HANGEL, STUDIO EMKA, 2022, 9788367107211

Uwielbiam gotować. Gdy wchodzę do kuchni, wszystko się do mnie uśmiecha. Może powiecie, że to przejaw jakiegoś wariactwa, ale tak nie jest. Gotowanie w domu jest moją wielką pasją i, obok kociołkowania w plenerze, daje mi mnóstwo satysfakcji. Skąd pomysł na rzymskie garnki?
Przeniosłam...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

31,17 zł

szt.

GHIBLI. NIEOFICJALNA KSIĄŻKA KUCHARSKA

GHIBLI. NIEOFICJALNA KSIĄŻKA KUCHARSKA
GHIBLI. NIEOFICJALNA KSIĄŻKA KUCHARSKA

THIBAUD VILLANOVA, BUCHMANN, 2025, 9788383879222

Odkryj magię filmów Ghibli i smaki kuchni japońskiej dzięki przepisom inspirowanym największymi dziełami legendarnego studia animacji.


Filmy Studia Ghibli poruszają i wzruszają tematyką - mówią o dzieciństwie, nadziei dla przyszłych pokoleń, relacjach człowieka z naturą, miłości,...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

72,62 zł

szt.

GLUKOZOWA REWOLUCJA. KONTROLUJ POZIOM CUKRU..

GLUKOZOWA REWOLUCJA. KONTROLUJ POZIOM CUKRU..
GLUKOZOWA REWOLUCJA. KONTROLUJ POZIOM CUKRU..

JESSIE INCHAUSP, ANNA BRZOSTOWSKA, MARGINESY, 2023, 9788367674300

Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków

Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy - i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność,...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

36,98 zł

szt.

GOTOWANIE NA PARZE, GRZEGORZ DRUŻBAŃSKI

GOTOWANIE NA PARZE, GRZEGORZ DRUŻBAŃSKI
GOTOWANIE NA PARZE, GRZEGORZ DRUŻBAŃSKI

GRZEGORZ DRUŻBAŃSKI, DRAGON, 2025, 9788382745160

Gotowanie na parze nie jest chwilową modą, lecz wypróbowaną i różnorodną metoda przyrządzania posiłków. W porównaniu z tradycyjnymi sposobami umożliwia ona łatwe przygotowanie zdrowszych dań, które są kolorowe, pełne smaku i świeżości.


Gotowanie przez parowanie, odpowiednie dla...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

32,91 zł

szt.

GOTOWANIE SMART. 170 PRZEPISÓW + TIPY NA..

GOTOWANIE SMART. 170 PRZEPISÓW + TIPY NA..
GOTOWANIE SMART. 170 PRZEPISÓW + TIPY NA..

MAGDALENA MAKAROWSKA, FEERIA, 2023, 9788367604246

Książkowy must have dla wielbicieli smacznego, oszczędnego i prostego gotowania. Sięgnij po nią, jeśli chcesz:

wiedzieć, jak przechowywać różne produkty, by długo pozostały świeże;

gotować kilka różnych dań jednocześnie z tych samych składników;

opierać się...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

36,18 zł

szt.

GOTOWANIE WEDŁUG PIĘCIU PRZEMIAN

GOTOWANIE WEDŁUG PIĘCIU PRZEMIAN
GOTOWANIE WEDŁUG PIĘCIU PRZEMIAN

BEATRICE TREBUTH, TEMELIE BARBARA, RAVI, 2023, 9788396079343

Kolejna bestsellerowa książka autorki Odżywiania według Pięciu Przemian.

Wywodząca się z medycyny chińskiej tradycja odżywiania według Pięciu Przemian to metoda, dzięki której każdy posiłek jest sycący, dostarcza organizmowi potrzebnych składników i utrzymuje go w doskonałej...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

57,05 zł

szt.
  • nowość

GOTUJ I JEDZ JAK SHAQ. MISTRZOWSKIE PRZEPISY NA NA

GOTUJ I JEDZ JAK SHAQ. MISTRZOWSKIE PRZEPISY NA NA
GOTUJ I JEDZ JAK SHAQ. MISTRZOWSKIE PRZEPISY NA NA

SHAQUILLE O'NEAL, RACHEL HOLTZMAN, MATTHEW SILVER, SINE QUA NON, 2023, 9788382107395

Shaquille O'Neal uwielbia jedzenie. W zasadzie fani programu Inside the NBA mogą być pewni, że członek Koszykarskiej Galerii Sław opowie swoim współprowadzącym o tym, co dokładnie zjadł na obiad, podczas gdy oni będą analizować sytuacje meczowe.

Miłość Shaqa do jedzenia i...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

77,45 zł

szt.

GOTUJ Z MAJOKANI, ANIA STAN

GOTUJ Z MAJOKANI, ANIA STAN
GOTUJ Z MAJOKANI, ANIA STAN

ANIA STAN, BOOKPLAN.PL, 2023, 9788396591944

Ta książka to coś więcej niż zbiór przepisów Czego szukamy w sztuce, także kulinarnej? Niezwykłych doznań? Szukamy czegoś, co rozpala w nas iskierkę życia

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

34,44 zł

szt.

GOTUJ! ROŚLINNIE, ALICJA ROKICKA

GOTUJ! ROŚLINNIE, ALICJA ROKICKA
GOTUJ! ROŚLINNIE, ALICJA ROKICKA

ALICJA ROKICKA, MARGINESY, 2024, 9788367996204

Które pierogi są najlepsze? Polskie pierogi z niemięsem? Indyjskie samosy faszerowane ziemniakami i zielonym groszkiem? Latynoamerykańskie empanadas z czerwoną fasolą i warzywami? A może wcale nie musisz wybierać?

Kuchnia wegańska nie ma przypisanego konkretnego miejsca. To fuzja różnych...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

65,44 zł

szt.

GRECJA DLA ZIELONYCH, ALICJA ROKICKA, KIRA PIETREK

GRECJA DLA ZIELONYCH, ALICJA ROKICKA, KIRA PIETREK
GRECJA DLA ZIELONYCH, ALICJA ROKICKA, KIRA PIETREK

ALICJA ROKICKA, KIRA PIETREK, MARGINESY, 2025, 9788368367447

Kalimera!

Witajcie w Grecji - krainie słońca, morza i kotów, gdzie kuchnia jest częścią tożsamości, a oliwa płynie szerokim strumieniem. Alicja Rokicka, autorka bloga Wegan Nerd, zabiera nas w kulinarną podróż po kraju, który - choć przez wielu kojarzony głównie z serem feta i mięsem -...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

65,44 zł

szt.

GRZYBY. PEŁNIA SMAKU. 70 PRZEPISÓW

GRZYBY. PEŁNIA SMAKU. 70 PRZEPISÓW
GRZYBY. PEŁNIA SMAKU. 70 PRZEPISÓW

IDA KULAWIK, KATARZYNA CICHOŃ, PUBLICAT, 2025, 9788327127556

Odkryj królestwo grzybów! Grzyby to wyjątkowy składnik kulinarny. Są niesamowicie umamiczne - wyróżnia je piąty smak (umami to po japońsku esencja pyszności), dzięki któremu dania smakują lepiej i pełniej. W tej książce znajdziesz: 70 przepisów na apetyczne potrawy z grzybami, zarówno z polskich...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

52,99 zł

szt.

HARRY POTTER. OFICJALNA KSIĘGA MAGICZNYCH WYPIEKÓW

HARRY POTTER. OFICJALNA KSIĘGA MAGICZNYCH WYPIEKÓW
HARRY POTTER. OFICJALNA KSIĘGA MAGICZNYCH WYPIEKÓW

JOANNA FARROW, MEDIA RODZINA, 2025, 9788368242317

Wszystko ci się upiecze dzięki tej jedynej i niepowtarzalnej, oficjalnej księdze magicznych wypieków ze świata Harry'ego Pottera! Inspirowana filmami książka zawiera 45 oryginalnych przepisów i rewelacyjne zdjęcia. Pozycja obowiązkowa dla każdego fana Harry'ego...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

52,17 zł

szt.

HASHI DETOKS. WZMOCNIJ TARCZYCĘ, CHUDNIJ BEZ...

HASHI DETOKS. WZMOCNIJ TARCZYCĘ, CHUDNIJ BEZ...
HASHI DETOKS. WZMOCNIJ TARCZYCĘ, CHUDNIJ BEZ...

MAREK ZAREMBA, PASCAL, 2024, 9788383173573

Dieta i hormony pod kontrolą!

Autor, który już ponad 20 lat żyje z chorobą Hashimoto, dzieli się swoimi sposobami na to, jak skutecznie zatrzymać objawy choroby, nie odczuwając jej skutków na co dzień.

Zacznij od planowania! W książce masz ściągę z listą...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

57,38 zł

szt.

HERBATY ZIOŁOWE DLA ZDROWIA I URODY

HERBATY ZIOŁOWE DLA ZDROWIA I URODY
HERBATY ZIOŁOWE DLA ZDROWIA I URODY

JOANNA STOPCZYŃSKA, ARS SCRIPTI-2, 2021, 9788366590113

Zioła były, są i będą. Bez znaczenia czy człowiek zrobi z nich użytek, czy potraktuje jak chwasty zagłuszające wypielęgnowany ogródek. Zioła z uporem i determinacją będą wyrastać.
W swojej książce namawiam do determinacji w ich stosowaniu, a wtedy odwdzięczą się swoją mocą. Bo zioła są po to, by...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

35,56 zł

szt.

HISTORIA OD KUCHNI. 65 ORYGINALNYCH PRZEPISÓW..

HISTORIA OD KUCHNI. 65 ORYGINALNYCH PRZEPISÓW..
HISTORIA OD KUCHNI. 65 ORYGINALNYCH PRZEPISÓW..

MAX MILLER, OTWARTE, 2023, 9788381353434

Masz ochotę na pancakes zrobione według przepisu z XVII wieku i bułeczki, którymi mogła zajadać się Jane Austen? Kusi cię lasagne, przysmak Marco Polo? A może chcesz spróbować lemoniady przygotowanej według receptury z połowy XVII wieku, którą pijał kardynał Richelieu?

Takich przepisów nie...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

72,81 zł

szt.

HISZPANIA DO ZJEDZENIA, BARTEK KIEŻUN

HISZPANIA DO ZJEDZENIA, BARTEK KIEŻUN
HISZPANIA DO ZJEDZENIA, BARTEK KIEŻUN

BARTEK KIEŻUN, BUCHMANN, 2022, 9788328096967

Po Włoszech, Portugalii i Stambule nasz naczelny smakosz rusza w podróż po Hiszpanii. Będzie jak zawsze - pięknie, interesująco i smacznie. Wśród anegdot o kraju basków znajdziemy współczesne i tradycyjne przepisy z regionu, który bardzo chętnie odwiedzają Polacy. Książka, poza tym że jest...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

90,39 zł

szt.
  • nowość

INSULINOOPORNOŚĆ 28 DNI NA TALERZU

INSULINOOPORNOŚĆ 28 DNI NA TALERZU
INSULINOOPORNOŚĆ 28 DNI NA TALERZU

JOANNA ZIELEWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2023, 9788382502787

Za dużo kilogramów, a za mało energii, której po zjedzeniu śniadania czy obiadu wcale nie mamy więcej. Przeciwnie - oczy się zamykają, a organizm nadal domaga się czegoś konkretnego, a jeszcze lepiej słodkiego. Do tego bóle głowy i rozdrażnienie bez wyraźnej przyczyny, albo zmęczenie, które...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

26,72 zł

szt.

INSULINOOPORNOŚĆ W POLSKIEJ KUCHNI W.2022

INSULINOOPORNOŚĆ W POLSKIEJ KUCHNI W.2022
INSULINOOPORNOŚĆ W POLSKIEJ KUCHNI W.2022

MAGDALENA MAKAROWSKA, DOMINIKA MUSIAŁOWSKA, FEERIA, 2022, 9788367327183

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to,...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

43,14 zł

szt.

INSULINOOPORNOŚĆ. SZYBKIE DANIA W.2

INSULINOOPORNOŚĆ. SZYBKIE DANIA W.2
INSULINOOPORNOŚĆ. SZYBKIE DANIA W.2

MAGDALENA MAKAROWSKA, DOMINIKA MUSIAŁOWSKA, FEERIA, 2022, 9788382251944

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.
Jadłospisy na 3 miesiące
Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich
5 podstawowych produktów w każdym przepisie
Czas przygotowania: do 20 minut
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

39,66 zł

szt.

INSULINOOPRONOŚĆ POD KONTROLĄ. 100 DAŃ DO PUDEŁKA

INSULINOOPRONOŚĆ POD KONTROLĄ. 100 DAŃ DO PUDEŁKA
INSULINOOPRONOŚĆ POD KONTROLĄ. 100 DAŃ DO PUDEŁKA

PRACA ZBIOROWA, WIEDZA I PRAKTYKA, 2026, 9788384096864

"Insulinooporność pod kontrolą. 100 dań do pudełka" to kompleksowy przewodnik dla osób, które chcą realnie wpłynąć na swoje zdrowie poprzez codzienne wybory żywieniowe. Publikacja łączy wiedzę o stabilizacji glikemii z praktyką planowania posiłków do pracy i szkoły. Książka wyjaśnia,...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

71,60 zł

szt.

ITALIA DLA ZIELONYCH. ROŚLINNA KUCHNIA WŁOSKA

ITALIA DLA ZIELONYCH. ROŚLINNA KUCHNIA WŁOSKA
ITALIA DLA ZIELONYCH. ROŚLINNA KUCHNIA WŁOSKA

ALICJA ROKICKA, ADAM ADAM PLUSZKA, MICHAŁ PAWŁOWS, MARGINESY, 2021, 9788366863552

Kuchnia włoska jest jedną z najpopularniejszych na świecie. Pełno w niej warzyw, strączków i owoców, z których gotuje się z czułością i szacunkiem. Niemal każdy region, a nawet miasto, ma w swojej historii danie, które od zarania jest bezmięsne, a czasem w stu procentach roślinne. Kuchnia...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

40,54 zł

szt.

ITALIA DO ZJEDZENIA, BARTEK KIEŻUN

ITALIA DO ZJEDZENIA, BARTEK KIEŻUN
ITALIA DO ZJEDZENIA, BARTEK KIEŻUN

BARTEK KIEŻUN, BUCHMANN, 2022, 9788328096981

Nowe, rozszerzone wydanie bestsellerowej książki Bartka Kieżuna, znanego w blogosferze jako Krakowski Makaroniarz. "Italia do zjedzenia" została nagrodzona Nagrodą Magellana 2018, za najlepszy przewodnik kulinarny roku.

"Italia do zjedzenia" jest to wyjątkowym...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

90,39 zł

szt.

ITALIA W KIELISZKU WINA. PRZEWODNIK NIEOCZYWISTY

ITALIA W KIELISZKU WINA. PRZEWODNIK NIEOCZYWISTY
ITALIA W KIELISZKU WINA. PRZEWODNIK NIEOCZYWISTY

MARC MILLON, BO.WIEM, 2025, 9788323355694

Historia Włoch, kieliszek po kieliszku


Co łączy królewskie barolo, sycylijskie nero d'avola z ziem odbitych mafii i migdałowo-ziemiste chianti z toskańskich wzgórz? Włoskie wino to coś więcej niż napój - każda kropla jest zapisem sześciu tysięcy lat burzliwej...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

71,03 zł

szt.
  • nowość

ITALIAN/AMERICAN. WSZYSTKO SMAKUJE LEPIEJ...

ITALIAN/AMERICAN. WSZYSTKO SMAKUJE LEPIEJ...
ITALIAN/AMERICAN. WSZYSTKO SMAKUJE LEPIEJ...

GIANLUCA CONTE, PASCAL, 2025, 9788383174075

ZŁAP FARTUCH, BETCH, I ZRÓBMY SOBIE MAKARON!

Dla Włochów gotowanie to styl życia. Gianluca Conte, lepiej znany na TikToku i YoutTube jako QCP, przybliża Amerykanom (i nie tylko!) kuchnię włoską. Dołącz do jego kulinarnej podróży - od rodzinnej Ischii nieopodal Neapolu po...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

64,35 zł

szt.

JADALNE KWIATY. WYDANIE ROZSZERZONE

JADALNE KWIATY. WYDANIE ROZSZERZONE
JADALNE KWIATY. WYDANIE ROZSZERZONE

MAŁGORZATA KALEMBA-DROŻDŻ, PASCAL, 2024, 9788383173818

Ależ to jest piękna książka! Pobudzające kulinarną wyobraźnię przepisy, mnóstwo dobrze podanej wiedzy oraz pachnące, wibrujące kolorami i ciepłem zdjęcia Autorki Natychmiast chcę to wszystko ugotować!

Maryla Musidłowska, dziennikarka Kuchnia+ i...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

57,38 zł

szt.

JADŁONOMIA PO POLSKU, MARTA DYMEK

JADŁONOMIA PO POLSKU, MARTA DYMEK
JADŁONOMIA PO POLSKU, MARTA DYMEK

MARTA DYMEK, MARGINESY, 2020, 9788366335875

Koniec z długimi listami trudno dostępnych składników.
Dość rezygnacji z ulubionych, tradycyjnych smaków.
Jadłonomia po polsku pokazuje, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz i równie smaczna co ruskie pierogi.
W sześciu rozdziałach podzielonych zgodnie z porami roku...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

51,21 zł

szt.

JADŁONOMIA PO POLSKU, MARTA DYMEK

JADŁONOMIA PO POLSKU, MARTA DYMEK
JADŁONOMIA PO POLSKU, MARTA DYMEK

MARTA DYMEK, MARGINESY, 2022, 9788367406505

Wydanie w mniejszym, bardziej poręcznym formacie.

Koniec z długimi listami trudno dostępnych składników.

Dość rezygnacji z ulubionych, tradycyjnych smaków.

Jadłonomia po polsku pokazuje, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz i równie smaczna co ruskie...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

51,21 zł

szt.
  • nowość

JAGLANY DETOKS, MAREK ZAREMBA

JAGLANY DETOKS, MAREK ZAREMBA
JAGLANY DETOKS, MAREK ZAREMBA

MAREK ZAREMBA, PASCAL, 2024, 9788383173566

Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia! Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku. Pragniesz schudnąć bez głodzenia się? Chcesz zwiększyć odporność organizmu? Męczą cię uporczywe infekcje albo odczuwasz...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

57,38 zł

szt.

JAGLANY DETOKS. PRZEPISY, MAREK ZAREMBA

JAGLANY DETOKS. PRZEPISY, MAREK ZAREMBA
JAGLANY DETOKS. PRZEPISY, MAREK ZAREMBA

MAREK ZAREMBA, PASCAL, 2019, 9788381034685

120 PRZEPISÓW NA CZAS DETOKSU I PO DETOKSIE
Jaglany Detoks pomógł odzyskać zdrowie tysiącom osób! Roślinny skalpel jest stale w natarciu! Każdego dnia post skutecznie pokonuje coraz więcej chorób cywilizacyjnych otyłość, cukrzycę, alergie pokarmowe, infekcje!
W kolejnej części bestsellerowej...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

36,36 zł

szt.

JAK CZYTAĆ EMOCJE, ANDREA HARRN

JAK CZYTAĆ EMOCJE, ANDREA HARRN
JAK CZYTAĆ EMOCJE, ANDREA HARRN

ANDREA HARRN, RM, 2024, 9788381518253

Emocje są naszymi przewodnikami intuicyjną mądrością i z tego właśnie powodu powinniśmy im poświęcać jak największą uwagę.

Psychologia nie musi być skomplikowana. Ta książka jest tego dowodem. Autorka, doświadczona psychoterapeutka, opisuje w niej ludzkie nastroje, emocje, uczucia i cechy...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

28,17 zł

szt.

JAK ZDROWO PRZYTYĆ. DIETA I JADŁOSPISY

JAK ZDROWO PRZYTYĆ. DIETA I JADŁOSPISY
JAK ZDROWO PRZYTYĆ. DIETA I JADŁOSPISY

MARCIN MAJEWSKI. MICHAŁ MARCINIAK, ESCAPEMAGAZINE, 2023, 9788395945823

Jeśli chcesz w zdrowy i bezpieczny sposób zwiększyć swoją masę ciała, to mamy dla Ciebie do dobrą informację: to jest możliwe! Wystarczy wiedzieć, jak się za to zabrać.

Książka "Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy" została napisana przez zawodowych dietetyków, którzy...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

34,52 zł

szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl