LECZENIE TRAUMY W TERAPII DIALEKTYCZNO-BEHAW.
MELANIE S. HARNED, WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN, 2025, 9788301247393
Wiele osób korzystających z terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) cierpi na zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD). Dotychczas brakowało jednak formalnego, przetestowanego protokołu określającego, kiedy i w jaki dokładnie sposób leczyć traumę w ramach DBT.
Leczenie traumy w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LEKARZ I DUSZA. WPROWADZENIE DO LOGOTERAPII I ANAL
VIKTOR E. FRANKL, CZARNA OWCA, 2026, 9788383828008
Lekarz i dusza to książka należąca do ścisłego kanonu lektur dwudziestowiecznej psychologii. Viktor E. Frankl - wybitny wiedeński psychiatra i neurolog, uczeń Freuda - w sposób systematyczny przedstawia teoretyczne i praktyczne podstawy swojej metody, nazwanej przez niego...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LEPSZA WERSJA MÓZGU, PETER HOLLINS
PETER HOLLINS, SENSUS, 2025, 9788328907904
Lepsza wersja mózgu. Sekret osiągania pełnego potencjału i realizacji najtrudniejszych celów To, jak funkcjonuje mózg, interesowało już starożytnych. Jednak dopiero przeprowadzone w późniejszych wiekach badania w kilku różnych dziedzinach pozwoliły lepiej poznać jego budowę, fizjologię i zasady...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LEW - STAROWICZ O KOBIECIE, BARBARA KASPRZYCKA
BARBARA KASPRZYCKA, CZERWONE I CZARNE, 2011, 9788377000137
Kim jest dziś polska kobieta? Jak zmieniła się przez ostatnie lata i czego oczekuje w od mężczyzny? A może w ogóle go nie potrzebuje, bo nadchodzi era silnych, niezależnych kobiet? I w końcu co na to mężczyźni?
Profesor Zbigniew Lew Starowicz w rozmowie z Barbarą Kasprzycką odkrywa, co...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LEW - STAROWICZ O ROZKOSZY, ZBIGNIEW LEW-STAROWICZ
ZBIGNIEW LEW-STAROWICZ, CZERWONE I CZARNE, 2013, 9788377001097
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o seksie, ale wstydzicie się zapytać Nie pytajcie, przeczytajcie! Profesor Zbigniew Lew-Starowicz fascynująco mówi o sztuce kochania. Daje mnóstwo rad, jak sprawić, żeby obudzić w sobie i u partnera seksualny talent. Kontynuacja bestsellerowej serii O kobiecie, O...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LEŻĄC NA KOZETCE. POWIEŚĆ PSYCHOTERAPEUTYCZNA
IRVIN D. YALOM, CZARNA OWCA, 2025, 9788383823850
Prowokacyjna eksploracja niezwykłych relacji, jakie trzej terapeuci tworzą ze swoimi pacjentami.
Seymour jest tradycyjnym terapeutą, który zaciera granicę przyzwoitości seksualnej w relacjach z pacjentką.
Prześladowany zachowaniami obsesyjno-kompulsywnymi Marshal ma kłopoty z rolą,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LĘK I FOBIA W.2
EDMUND J. BOURNE, ROBERT ANDRUSZKO, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2023, 9788323353201
Poszerzone i zaktualizowane wydanie uznanego poradnika dla osób z zaburzeniami lękowymi
Lęk, napady paniki i fobie nie pozwalają normalnie funkcjonować, rozwijać się, wywołują poczucie braku kontroli. Edward J. Bourne, specjalista w dziedzinie terapii...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LĘK PRZED LĘKIEM
ANDR MARCHAND, ANDRE LETARTE, AMLIE SEIDAH, WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN, 2025, 9788301241926
Praktyczny przewodnik autoterapii dla wszystkich zmagających się z nadmiernym lękiem.
Wielu z nas cierpi z powodu lęku. Lęku, który ogranicza naszą wolność, choć wydaje się nam zupełnie niezrozumiały. Mamy wrażenie, jakby lęk nas pochłaniał. Czujemy się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LĘK PRZED WYBOREM. JAK ZŁAGODZIĆ NIEPOKÓJ...
AMLIE SEIDAH, ISABELLE GENINET, WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN, 2026, 9788301249007
Spędzam godziny, analizując wszystkie "za" i "przeciw".
Jestem mistrzynią/mistrzem prokrastynacji!
Tworzę w głowie czarne scenariusze.
Nieustannie szukam idealnego...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LĘK PRZED ŻYCIEM. O MĄDROŚCI CZERPANEJ Z NIEPOWODZ
ALEXANDER LOWEN, CZARNA OWCA, 2026, 9788383820675
Zaakceptuj niepokój i odzyskaj radość życia.
Alexander Lowen, twórca bioenergetyki, przekonuje, że lęk przed życiem nie jest słabością, lecz doświadczeniem wpisanym w ludzką kondycję. W swojej książce wyjaśnia, jak niewyrażone emocje, napięcia i traumy zapisują się w ciele,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LGB. ZDROWIE PSYCHICZNE I SEKSUALNE
ROBERT KOWALCZYK, PZWL, 2016, 9788320050851
Pierwsza na rynku wydawniczym wielodyscyplinarna książka w całości poświęcona zdrowiu psychicznemu i seksualnemu lesbijek, gejów i osób biseksualnych (LGB). Autorzy książki to uznani eksperci, klinicyści praktycy, naukowcy i nauczyciele akademiccy. Są wśród nich lekarze, psycholodzy, biolodzy,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LICZY SIĘ DZISIAJ, JOHN C. MAXWELL
JOHN C. MAXWELL, LOGOS OFICYNA WYDAWNICZA, 2011, 9788386941902
Najbardziej liczy się dzień dzisiejszy. John C. Maxwell wyraźnie pokazuje, dlaczego, i uczy, jak go wykorzystać. Zamierzałem tylko przejrzeć tę książkę, ale przeczytałem ją bardzo uważnie. Dobra robota, John. Rich DeVos, współzałożyciel Amway Corporation, właściciel i prezes Orlando Magic
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
LOGI-BLOKI. ĆWICZENIA LOGICZNE
KATARZYNA CHRĄŚCIEL, HARMONIA, 2025, 9788383098937
Logi-bloki to gra pobudzająca logiczne myślenie - kluczową umiejętność wpływającą na prawidłowy rozwój, efektywną naukę i lepsze rozumienie otaczającego świata. Publikacja stanowi zaproszenie do intelektualnej gimnastyki wspomagającej kształtowanie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LOGOTERAPIA I ANALIZA EGZYSTENCJALNA
RAFAŁ SZYKUŁA, ENETEIA, 2022, 9788396432513
W podręczniku ukazane są główne zagadnienia logoterapii i analizy egzystencjalnej. Autor przedstawia zastosowanie teorii i metod Frankla w przypadku nerwicy lękowej, nerwicy natręctw, przeżywania traumy, straty, uzależnień, problemów w związkach czy w chorobach endogennych. Odnosi się także do...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LOS, KTÓRY DZIEDZICZYSZ. JAK SIĘ UWOLNIĆ OD...
NOMI ORVOS-TÓTH, AGORA, 2024, 9788326845253
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LOT KU WOLNOŚCI, ELŻBIETA PIOTROWSKA-JUSZCZYK
ELŻBIETA PIOTROWSKA-JUSZCZYK, VIRGO, 2024, 9788365400598
Opowiadając o swoim życiu, Autorka prowadzi przez trudne momenty, których doświadcza większość z nas, i umożliwia Czytelnikowi swoiste katharsis. Dzięki temu, że nie przemawia z pozycji autorytetu, a jawi się raczej jako osoba ciągle poszukująca swojej drogi, pokazuje nam, że osiągnięcie sukcesu...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LOVE LIFE. JAK PODNIEŚĆ SWOJE OCZEKIWANIA...
MATTHEW HUSSEY, SENSUS, 2025, 9788328916951
Love Life. Jak podnieść swoje oczekiwania, znaleźć właściwą osobę, a potem żyć długo i szczęśliwie Szukanie miłości to jedno z najtrudniejszych zadań w życiu. A od tego, jak sobie z nim poradzisz, zależy tak wiele! Problemy ze znalezieniem bratniej duszy to zaledwie początek. Później budowanie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
LUSTRO PRZECIWNOŚCI, PIOTR KWIATEK OFMCAP
PIOTR KWIATEK OFMCAP, EDYCJA ŚWIĘTEGO PAWŁA, 2026, 9788381315555
Odkrywanie prawdy o sobie
Czy można przejść przez trudne doświadczenia z nadzieją w sercu? Lustro przeciwności to książka, która prowadzi czytelnika przez doświadczenia, które zna każdy: choroba, utrata pracy, rozpad relacji czy po prostu ciche zmęczenie codziennością....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
MACHINA WSTYDU. KTO ZARABIA NA TWOIM PONIŻENIU
CATHY ONEIL, WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN, 2022, 9788301227524
Wstyd bywa pożyteczny: kiedy publicznie zawstydzamy skorumpowanych polityków, aroganckich celebrytów lub pazerne korporacje, stajemy w obronie uczciwości i wzmacniamy nasze zbiorowe poczucie sprawiedliwości. Jednak Cathy O'Neil, autorka bestsellerowej "Broni matematycznej zagłady",...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MAMO, NIE KRZYCZ
JEANINNE MIK, SANDRA TEML-JETTER, MAŁGORZATA CHUD, MUZA, 2022, 9788328721012
Każdy rodzic wie, że krzyk wpływa destrukcyjnie na dzieci. Ale też na krzyczących rodziców. Jednak w sytuacji dużego stresu czy zmęczenia emocje niejednokrotnie biorą górę nad rozsądkiem. Jeannine Mik i Sandra Teml-Jetter, autorki Mamo, nie krzycz, podpowiadają, jak nie wpaść w pułapkę szkodliwych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
MANIPULACJA ODCZAROWANA! 777 SKUTECZNYCH TECHNIK..
MAREK SKAŁA, ONE PRESS / HELION, 2020, 9788328374249
Słowo manipulacja wywodzi się z łaciny: mani to ręka, pulus to pełny, kontrolowany. W efekcie manipulacja to działanie, w którym świadomie trzymamy w ręce jakiś proces. Wpływamy na kogoś lub na sytuację w sposób świadomy, a nie przypadkiem. Przygotowujemy się do tego wpływania. I nie ma w tym nic...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MANIPULOWANIE UMYSŁEM, DENISE WINN
DENISE WINN, MODERATOR, 2003, 9788392020707
Autor zachęca nas do zastanowienia się nad sytuacjami, w których wykorzystuje się metody indoktrynacji, nie mówiąc o tym wprost.Zajmuje się także nagłą konwersją, sektami, hipnozą, technikami sprzedaży, metodami policyjnymi. Zachęca nas do zastanowienia się nad sytuacjami, w których wykorzystuje...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MARSHMALLOW TEST, WALTER MISCHEL
WALTER MISCHEL, SMAK SŁOWA, 2015, 9788364846113
Test Marshmallow, znakomicie napisana historia naukowa, pokazuje, że test cukierkowy nie jest tylko metodą badania samokontroli u dzieci, lecz może pomagać nam wszystkim w chwilach trudnych do odparcia pokus, jakie napotykamy przez całe życie. To wspaniała książka zajmująca, pouczająca i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MATKA WYSTARCZAJĄCO DOBRA, KATARZYNA WASILEWSKA
KATARZYNA WASILEWSKA, SENSUS, 2024, 9788328905009
Matka wystarczająco dobra. Jak nie dać sobie wmówić, że inni wiedzą lepiej Odczaruj swoje macierzyństwo! Gdy zostajemy matkami, natychmiast zaczynamy się martwić. Dręczą nas pytania o to, czy robimy wszystko jak należy. Czy nasze dziecko dostaje od nas to, co powinno. Czy niczego ważnego nie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MATKA, IZABELA O'SULLIVAN
IZABELA O'SULLIVAN, SENSUS, 2024, 9788328909861
Matka. O pierwszej, najważniejszej i nie zawsze łatwej relacji Matka: na dobre i na złe Matka, mama, mamusia, mamunia albo jeszcze inaczej. Słów, jakimi ją nazywamy, bardziej lub mniej czule, jest mnóstwo. Bo - na dobre czy na złe - ona jest najważniejsza. Choćby dlatego, że to z nią tworzymy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MĄDRA WDZIĘCZNOŚĆ. JAK ODNALEŹĆ WARTOŚĆ W SOBIE...
AGNIESZKA KOZAK, MANDO INSIDE, 2024, 9788327739667
Wdzięczność to więcej niż dziękuję
Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje albo dlaczego jesteśmy niezadowoleni. Komentujemy, kiedy coś nie działa. Rodzic, który wraca do domu, zwraca uwagę na niesprzątnięte buty, porozrzucane ubrania,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
MĄDROŚĆ I RÓŻNE NIEMĄDROŚCI, WIESŁAW ŁUKASZEWSKI
WIESŁAW ŁUKASZEWSKI, SMAK SŁOWA, 2018, 9788365731647
Napisano o mądrości ludzkiej tysiące tekstów przeróżnych. Wymyślono na jej temat tysiące aforyzmów. Od zarania dziejów wielkie umysły podejmowały próby uchwycenia istoty tego zjawiska, tego stanu ludzkiego umysłu, tej specjalnej właściwości niektórych ludzi. Robili to przede wszystkim filozofowie,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MĄDROŚĆ JOGANANDY T.7 JAK OBUDZIĆ W SOBIE...
JOGANANDA PARAMHANSA, WYDAWNICTWO CENTRUM, 2018, 9788360280461
Paramhansa Jogananda
Mądrość Joganandy, tom 7
Jak obudzić w sobie prawdziwy potencjał
Zadaniem tej książki jest obudzenie w czytelniku potrzeby poznania prawdziwej natury człowieka oraz jego boskiego potencjału, także dla osiągania sukcesów w "ziemskich" zamierzeniach.
Jest kilka...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MĄDROŚĆ LĘKU. JAK ZAMIENIĆ ZMARTWIENIA...
SHERYL LISA FINN-MA, SHERYL PAUL, MANDO INSIDE, 2025, 9788327746245
Lęk nie musi być Twoim wrogiem. Może stać się Twoim przewodnikiem.
Niepokój o stan zdrowia. Obawa przed przyszłością, brakiem pieniędzy, samotnością. Znasz te uczucia? Zauważyłeś u siebie gonitwę myśli? Wydaje Ci się, że Twoje serce bije tak szybko, że zaraz nie wytrzyma i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
MĄDROŚĆ PSYCHOPATÓW, KEVIN DUTTON
KEVIN DUTTON, MUZA, 2023, 9788328729858
Psychopata. Słowo to kojarzy nam się natychmiast z mordercami, gwałcicielami, zamachowcami-samobójcami i gangsterami. Ale inaczej niż w filmach, prawdziwi psychopaci nie zawsze uciekają się do przemocy i nie zawsze popełniają przestępstwa. Wręcz przeciwnie. Mają wiele zalet.
W swojej...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MEDIACJE RODZINNE, AGATA GÓJSKA
AGATA GÓJSKA, WYDAWNICTWA UNIWERSYTETU WARSZAWSKIEGO, 2014, 9788323517788
Książka dotyczy mediacji w sprawach rodzinnych, w szczególności związanych z rozwodem. Prezentuje wiedzę teoretyczną na temat mediacji i rodziny w rozwodzie oraz propozycje konkretnych technik pomocnych na różnych etapach pracy z konfliktem. Waga sporów rodzinnych i jednocześnie coraz większa...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MEDIACJE SEMIOTYCZNE. SŁOWO I OBRAZ NA USŁUGACH...
TOMASZ PIEKOT, SEDNO, 2016, 9788379630226
Celem opisanych w tej książce badań była rekonstrukcja mechanizmów krytycznego odbioru przekazów multimodalnych (multisemiotycznych). Mowa tu o sytuacjach, w których odbiorcy niespecjaliści dostrzegają w wypowiedzi warstwę ideologiczną i próbują ją krytykować czy nawet demaskować. Omawiane zjawisko...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MEDYTACJA TO NIE TO, CO MYŚLISZ, JON KABAT-ZINN
JON KABAT-ZINN, CZARNA OWCA, 2024, 9788383821542
Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą.
Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz.
Jack Kornfield
Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
MEDYTUJ A BĘDZIE CI DANE + AUDIOBOOK
ESTHER I JERRY HICKS, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2020, 9788381714167
| Poznaj kultowe medytacje stworzone przez odkrywców Prawa Przyciągania! Autorzy wyjaśnią, jak z ich pomocą wniknąć w Wir, będący Twoją Rzeczywistością Wibracyjną. Jest on gwarantem spełnienia... |
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MENOPAUZA. OTO NOWA TY. PRZEWODNIK PO ŚCIEŻCE..
MARY CLAIRE HAVER, MD, SENSUS, 2025, 9788328916784
Menopauza. Oto nowa TY. Przewodnik po ścieżce zmian hormonalnych Numer 1 na liście bestsellerów New York Timesa! W pewnym wieku organizm kobiety w naturalny sposób zaczyna produkować mniej estrogenów, co powoduje występowanie szeregu dokuczliwych objawów. Rośnie wtedy ryzyko rozwoju poważnych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
MENU UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH I ŻYCIOWYCH
KARRA M. BARBER, JULIUSZ OKUNIEWSKI, HARMONIA, 2024, 9788383094670
W okresie dorastania rozwój społeczny i status dziecka w grupie rówieśniczej mają kluczowe znaczenie. Nastolatkom z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) interakcje społeczne nie przychodzą naturalnie, więc młodzi ludzie często potrzebują wsparcia, by nauczyć się, jak postępować. Książka...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
METODA SILVY W POLSCE. PRAWDZIWE HISTORIE...
PRACA ZBIOROWA, KOS, 2013, 9788376490694
Trzymasz w ręku książkę pisaną przez 20 lat, bo tyle liczy sobie historia Metody Silvy w Polsce. Tak naprawdę napisali ją uczestnicy kursów którzy, ich zdaniem, znaleźli się w krytycznej sytuacji: dotknęła ich choroba, strata, ból, podchodzili do życia bez entuzjazmu, bez pewności siebie, mieli...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
METODOLOGIA BADAŃ PSYCHOLOGICZNYCH. WYDANIE NOWE
JERZY M. BRZEZIŃSKI, WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN, 2019, 9788301203634
Wiedza z zakresu metodologii badań psychologicznych stanowi najbardziej zasadniczy fundament warsztatu pracy psychologa. Bierna znajomość metodologii umożliwia zrozumienie i krytyczną ocenę naukowych tekstów psychologicznych zdających sprawę z przeprowadzonych badań empirycznych. Czynna znajomość z...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
METODY W PSYCHOTERAPII DZIECI I MŁODZIEŻY...
JOHN R. WEISZ, ALAN E. KAZDIN, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2020, 9788323348405
Kompleksowe źródło wiedzy dla terapeutów pracujących z dziećmi i młodzieżą.
Drugie, zmienione wydanie podręcznika światowej sławy specjalistów zawiera wszystkie narzędzia potrzebne do prowadzenia skutecznej terapii dzieci i młodzieży. Niniejszy tom uwzględnia również najbardziej aktualne...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MĘSKOŚĆ - NOWE SPOJRZENIE, STEVE BIDDULPH
STEVE BIDDULPH, REBIS, 2026, 9788383384351
Książka dla mężczyzn w każdym wieku i kobiet, które ich kochają.
Autor bestsellerowej Męskości przedstawia nowe spojrzenie na kwestie interesujące współczesnych mężczyzn i pomaga im odnaleźć się w czasach wymagających od nich z pozoru sprzecznych cech i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
MĘŻCZYZNA NA ZAKRĘCIE. PUNKTY ZWROTNE W ŻYCIU...
MAGDALENA ADASZEWSKA, JACEK MASŁOWSKI, PRÓSZYŃSKI I S-KA, 2025, 9788383911489
Mężczyzna ma w sobie trzech rycerzy: czerwonego, białego i czarnego. Przechodzi kryzysy na różnych etapach życia: jako dziecko, nastolatek i młody dorosły. Najtrudniejszy kryzys przychodzi w fazie białego rycerza - i jest to kryzys wieku średniego.
Ona widzi, że on nagle szuka nowości,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MIĘDZY NAMI A MOIMI BIEGUNAMI, MAKUCH KAROLINA
MAKUCH KAROLINA, WARSZAWSKA FIRMA WYDAWNICZA, 2026, 9788380114050
Kalina żyje między skrajnymi biegunami - depresją i manią. Każdy dzień to zmaganie z własnymi emocjami, terapiami, a także relacjami, które wciąż testują jej poczucie własnej wartości.
Jak poukładać swoje życie, gdy choroba trawi naszą psychikę?
Czy między jednym a drugim biegunem można...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
MIĘKKO, NINA CZARNECKA
NINA CZARNECKA, ZNAK, 2025, 9788383673615
Nie musisz już zaciskać zębów. Możesz odetchnąć. Przed tobą wyjątkowa podróż w głębiny emocji.
Każda z nas miewa coś ze skorupiaka. Pancerz. Skulone ramiona, twardy brzuch, napięte mięśnie. Ten pancerz chroni to, co wrażliwe i miękkie. Co, jeśli go zrzucisz?...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
MIŁOŚĆ WŁASNA. O GŁĘBOKIEJ I SZCZEREJ SAMOAKCEPT.
RISO WALTER, FEERIA, 2024, 9788367604390
Czy często miewasz wrażenie, że inni radzą sobie z codziennością lepiej niż ty? Czy z łatwością wymieniasz wiele swoich wad, ale trudno ci podać zalety?
Poczucie własnej wartości i pozytywny obraz samego siebie można i warto! kształtować na każdym etapie życia, aby utrzymywać...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MIŁOŚĆ Z ADHD. JAK DBAĆ O RELACJE Z OSOBAMI..
ANITA ROBERTSON, KAROLINA SOCHA-DUŚKO, MANDO, 2023, 9788327731838
Czy Twój związek to ciągła walka? Czujesz niezrozumienie i frustrację?
Ta książka jest dla Ciebie!
Związek, w którym jedno z partnerów ma ADHD, a drugie nie, może przypominać taki, gdzie jedno mówi po włosku, a drugie po francusku. Czy w takim razie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
MIŁOŚĆ, HELENE DELFORGE, QUENTIN GREBAN
HELENE DELFORGE, QUENTIN GREBAN, MEDIA RODZINA, 2020, 9788380087163
Miłość nie jest jedna, wymyka się definicjom i słowom. Czym więc jest? Książka Hlne Delforge i Quentina Grbana, duetu znanego już z cenionej książki Mama, to wielobarwna, czasem radosna, czasem nostalgiczna, innym razem zasmucająca próba zebrania emocji, wrażeń, kolorów i odcieni najważniejszego...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MINDFULNESS DLA KOBIET
CAROLINE WELCH, EWELINA GAŁDECKA, ZWIERCIADŁO, 2022, 9788381322676
Praktyczny i przyjazny przewodnik dla kobiet szukających skupienia i spokoju pośród życiowych burz.
Wiele kobiet próbuje pogodzić jednocześnie rodzinę, pracę i mnóstwo obowiązków. Efekt? Są Przytłoczone i wyczerpane.W swojej książce Caroline Welch zabiera czytelniczki w podróż po mindfulness i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MIT CHARYZMY, OLIVIA FOX CABANE
OLIVIA FOX CABANE, REBIS, 2026, 9788383384849
Czy charyzmy można się nauczyć?
Podczas badań naukowcy dowiedli, że można podnieść lub obniżyć poziom charyzmy u danej osoby z taką łatwością, jak gdyby poruszało się pokrętłem.
W książce tej charyzma, spowita dotąd aurą mistycyzmu, została po raz pierwszy naukowo...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
MIT DARCY'EGO. JANE AUSTEN, LITERACCY AMANCI...
RACHEL FEDER, KRYTYKI POLITYCZNEJ, 2025, 9788368267167
Dlaczego pociągają nas osoby niedostępne emocjonalnie? Co sprawia, że godzimy się tracić czas na kogoś, kto nas źle traktuje? Jane Austen może mieć z tym coś wspólnego.
W Micie Darcy'ego literaturoznawczyni Rachel Feder dekonstruuje archetyp romantycznego bohatera, który znamy z...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
MIT NORMALNOŚCI. TRAUMA, CHOROBA I ZDROWIENIE..
GABOR MAT, DANIEL MAT, CZARNA OWCA, 2023, 9788382522044
Uznany autor bestsellerów Kiedy ciało mówi nie oraz Bliskie spotkania z uzależnieniem powraca z nową książką.
W tej rewolucyjnej publikacji doktor Gabor Mat analizuje, jak kraje zachodnie, które szczycą się swoimi systemami opieki zdrowotnej, faktycznie odnotowują wzrost...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin