PRAKTYKA JOGI DLA KOBIET. PRZEWODNIK...
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Z prawdziwą przyjemnością przeczytałem książkę dr Lois Steinberg Praktyka jogi dla kobiet. Autorka w swojej pracy nie ogranicza się do teorii czy akademickich rozważań, dzieląc się z czytelnikami praktyczną wiedzą opartą na doświadczeniu oraz zrozumieniu zarówno fizycznych, jak i psychicznych stanów, które towarzyszą kobiecie w trakcie cyklu miesięcznego. Lois Steinberg drobiazgowo, krok po kroku, zaprezentowała, w jaki sposób zestawiać asany, aby pozwalały kobietom praktykującym jogę przezwyciężać indywidualne zaburzenia cyklu i związane z tym dolegliwości, które mogą odczuwać przed menstruacją, w czasie jej trwania i po zakończeniu, niezależnie od tego, w jakim są wieku. Jestem przekonany, że przygotowując niniejszą publikację, autorka oddała ogromną przysługę wszystkim kobietom, które pragną zachować dobrą kondycję zdrowie i równowagę psychiczną. Gorąco wspieram jej dalsze działania w tym kierunku. B.K.S. Iyengar
| AUTOR | LOIS STEINBERG |
| TYTUŁ | PRAKTYKA JOGI DLA KOBIET. PRZEWODNIK... |
| WYDAWCA | GALAKTYKA |
| ROK WYDANIA | 2011 |
| FORMAT | 205 X 285 MM |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 366 |
| EAN | 9788375791969 |