NIE WPADAJ W ZŁOŚĆ, DAVID J. LIEBERMAN
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!
"Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce". Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.
Nie wpadaj w złość to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi.- "Library Journal"
| AUTOR | DAVID J. LIEBERMAN |
| TYTUŁ | NIE WPADAJ W ZŁOŚĆ |
| WYDAWCA | REBIS |
| ROK WYDANIA | 2025 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 248 |
| EAN | 9788383383019 |