NIE DAJ SIĘ ALERGII, KATARZYNA TUREK
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Czym, tak naprawdę różni się alergia od nietolerancji pokarmowej? Co to jest dieta eliminacyjna? Co robić, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia alergii u dziecka? Dlaczego gluten, laktoza i mleko w proszku są niemal w każdym produkcie spożywczym? Czy to, że produkt nie posiada glutenu oznacza, że jest zdrowy i czy mleko i nabiał są kolejną białą śmiercią tuż za cukrem i solą? Na te i inne trudne pytania odpowiada znana dietetyczka Katarzyna Turek.
Autorka rozprawia się z mitami na temat modnych dziś diet eliminacyjnych i udziela praktycznych porad, jak postępować, gdy jesteśmy zmuszeni do wykluczenia pewnych produktów z naszej diety. Wyraźnie podkreśla, że wykluczając ze względów zdrowotnych jeden produkt, należy go zamienić na inny, który dostarczy organizmowi brakujących składników. W tym celu przedstawia gotowe listy zamienników oraz 70 gotowych prostych przepisów, które ułatwią stosowanie diety w codziennym życiu. . Do lektury książki zachęca również piękna szata graficzna i kolorowe zdjęcia proponowanych potraw.
| AUTOR | KATARZYNA TUREK |
| TYTUŁ | NIE DAJ SIĘ ALERGII |
| WYDAWCA | M WYDAWNICTWO |
| ROK WYDANIA | 2018 |
| FORMAT | 165 X 220 MM |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 300 |
| EAN | 9788380212091 |