MĄDROŚĆ BUDDYJSKIEGO MNICHA, AJAHN BRAHM
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
"Skorzystaj z wiedzy buddyjskiego mnicha Autor wykorzystuje głęboką mądrość nauk Buddy i przekazuje je zachodniemu czytelnikowi w sposób zrozumiały i jednocześnie dowcipny. Dzięki temu może on poprawić nie tylko swoją praktykę medytacyjną, ale również odczuwać więcej satysfakcji z życia codziennego. W swojej nowej książce opartej na przystępnej formule pytań i odpowiedzi Autor tłumaczy jak: osiągnąć uważność niedźwiedzia w praktyce medytacyjnej, zaprzyjaźnić się ze strasznymi myślami, które pojawiają w naszych głowach, gdy próbujemy wyciszyć umysł, komfortowo podróżować metaforycznym Buddha Air, aby zrelaksować się na drodze do nirwany, poradzić sobie z atakami paniki i depresją, uwolnić się od gonitwy myśli, praktykować medytację metty, chodzoną i miłującej dobroci, odkryć rozkosz medytacji, która jest większa niż seks. Udana medytacja - szczęśliwe życie"
| AUTOR | AJAHN BRAHM |
| TYTUŁ | MĄDROŚĆ BUDDYJSKIEGO MNICHA |
| WYDAWCA | STUDIO ASTROPSYCHOLOGII |
| ROK WYDANIA | 2024 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 240 |
| EAN | 9788383017822 |