HASHIMOTO. DIETA I STYL ŻYCIA W CHOROBIE W.4
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Dostosuj dietę do siebie, żyj uważniej, nie daj się chorobie!
Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, dolegliwości skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Częściej dotyka ona kobiety niż mężczyzn.
Jak prawidłowo się odżywiać, gdy ma się problemy z tarczycą? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na przebieg choroby Hashimoto? Jakie schorzenia mogą jej towarzyszyć?
Na te i wiele innych pytań odpowiada Agata Lewandowska, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem.
W tej książce znajdziesz:
aktualną wiedzę na temat diety i stylu życia w chorobie Hashimoto,
porady dotyczące wprowadzania diet eliminacyjnych,
wiele ciekawych przepisów między innymi na dania bez laktozy, glutenu i pszenicy oraz takie, które ułatwią zredukowanie masy ciała.
Agata Lewandowska dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.
| AUTOR | AGATA LEWANDOWSKA |
| TYTUŁ | HASHIMOTO. DIETA I STYL ŻYCIA W CHOROBIE W.4 |
| WYDAWCA | RM |
| ROK WYDANIA | 2025 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 256 |
| EAN | 9788381519489 |