DUCHOWY WYMIAR CIĄŻY, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, KOBIECE, 2021, 9788367069274
Oto najlepszy przewodnik o rozwoju, trosce i wsparciu w trakcie ciąży.
Każdy trymestr ciąży to dla kobiety etap bohaterskiej podróży, podczas której zmaga się ona z trudnościami na poziomie nie tylko fizycznym i emocjonalnym, ale także duchowym. Ważne jest zrozumienie tych wszystkich przejawów,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DZIECI Z ZABURZENIAMI ADHD, MARTIN L.KUTSCHER
MARTIN L.KUTSCHER, K.E. LIBER, 2026, 9788363534738
Oto realistyczna, a zarazem optymistyczna książka, która stanowi idealne źródło informacji i porad dla rodziców, opiekunów, nauczycieli i specjalistów, którzy próbują nadążyć za dziećmi żyjącymi bez hamulców. Autor opisuje pełne spektrum objawów związanych z ADHD, współwystępujące zaburzenia oraz...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
DZIEWCZYŃSKIE SPRAWY. PRZEWODNIK PO DOJRZEWANIU
NINA BROCHMANN, ELLEN STKKEN-DAHL, MAGNHILD WINSN, TOTAMTO, 2024, 9788383821887
Czym jest miesiączka? Jak pokonać kryzys pryszczowy? Czy muszę nosić stanik? Co się właściwie ze mną dzieje?
Przemiana z dziecka w nastolatkę nie jest prosta!
Ciało ulega metamorfozie, do głosu dochodzą hormony, a w mózgu zachodzi coś w rodzaju przemeblowania. Młode...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
EMOCJONALNE ŻYCIE NASTOLATKÓW, LISA DAMOUR
LISA DAMOUR, MAMANIA, 2024, 9788368021318
Książka pomoże rodzicom zrozumieć intensywne i pełne emocji życie nastolatków i podpowie sposoby wsparcia na tym krytycznym etapie rozwoju.
Presja szkolna, stres związany z mediami społecznościowymi, obawy o przyszłość i zdrowie psychiczne to wszystko skutkuje poczuciem przytłoczenia. Ale...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
ENCYKLOPEDIA ZDROWIA. PIELĘGNACJA CIAŁA
PRACA ZBIOROWA, ARYSTOTELES, 2020, 9788380384415
Encyklopedia zdrowia to seria poradników dla osób zmagających się z uciążliwymi dolegliwościami. Przybliżają one chorobę, jej przyczyny, skutki oraz dają receptę na dalsze życie po diagnozie.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
FILOZOFIA LEKKIEGO PLECAKA
KAMILA KRUK, MARCIN OSMAN, PASCAL, 2022, 9788381039680
Jak w życiu pełnym oczekiwań i wymagań odnaleźć swoją drogę do tego, co dla ciebie ważne?
Jak niezagracić życia zbędnymi rzeczami, niewspierającymi relacjami czy niepotrzebnymi obowiązkami?
Do swojego życiowego plecaka pakujesz posiadane przedmioty,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
FIZJOTERAPIA PO MASTEKTOMII PZWL
JAN DZIENISZEWSKI, MIROSŁAW JAROSZ, PZWL, 2010, 9788320042160
Mastektomia to najbardziej rozpowszechniony i jeden z bardziej skutecznych sposobów leczenia nowotworów piersi. W publikacji Autorka omawia m.in.:
- rodzaje operacji chirurgicznych
- operacje odtwórcze
- zaopatrzenie ortopedyczne i protetyczne
- rehabilitację...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
GEMMOTERAPIA. PĄCZKI ROŚLIN DLA NASZEGO ZDROWIA
STEPHANE BOISTARD, PURANA, 2024, 9788366200654
Cholesterol, ciśnienie, cukrzyca, migreny, nadkwasota, problemy ze stawami, stres, trądzik, zmęczenie gemmoterapia jest niezbędną naturalną metodą do zastosowania przy wielu schorzeniach. Preparaty wykonane z pączków drzew i krzewów mogą być z łatwością stosowane przez całą rodzinę. Pączki mają...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
GIMNASTYKA IZOMERYCZNA DLA ZDROWIA I SYLWETKI PZWL
ILSE BUCK, PZWL, 2007, 9788320035308
W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
GLUKOZOWY ZAWRÓT GŁOWY. NAUKOWO I ŻYCIOWO O CUKRZE
JOANNA ZIELEWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2024, 9788382504347
Słuchając lekarzy i śledząc doniesienia ze świata medycyny widzimy, że przybywa chorób i zaburzeń, których przyczyną jest cukier. A przecież kiedyś jedliśmy go tyle samo, a nawet więcej - i nikt nam nie mówił, że jest zły. Czy to możliwe, że wtedy nie szkodził? Niestety, szkodził, ale dopiero...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
GŁODÓWKA KROK PO KROKU. RODZAJE GŁODÓWEK...
JASON FUNG, JIMMY MOORE, GALAKTYKA, 2018, 9788375796650
Jimmy Moore i doktor Jason Mung przedstawiają program, który zapewnia nie tylko szybką utratę masy ciała, ale także wpływa pozytywnie na nasze serce oraz pomaga w leczeniu cukrzycy typu 2 i profilaktyce nowotworów. Autorzy udowadniają, że post wcale nie oznacza chorobliwego głodzenia się i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
GOOD SH*T. HOLISTYCZNY PRZEWODNIK PO NAJLEPSZEJ...
JULIA BLOHBERGER, ROOS NEETER, KOBIECE, 2024, 9788383712291
W kupie siła!
Chociaż kupa to najbardziej naturalna rzecz na świece, to rozmowa o niej wciąż budzi nasze zażenowanie. Co jednak, gdybyśmy spojrzeli na wydalanie z zupełnie innej pespektywy?
Julia Blohberger i Roos Neeter, certyfikowane trenerki jogi i ajurwedy,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
GOTOWANIE NA PARZE. ZDROWA DIETA, MONIKA VON BASSE
MONIKA VON BASSE, LITERAT, 2025, 9788382602944
Praktyczny poradnik zawiera wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instrukcje, jak krok po kroku przygotować na parze m.in. risotto z dynią, klopsiki cielęce z...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
GUA SHA - CHIŃSKI MASAŻ UZDRAWIAJĄCY, CLIVE WITHAM
CLIVE WITHAM, VITAL, 2020, 9788381684774
Gua Sha to starodawna technika terapeutyczna wywodząca się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Gua w języku chińskim oznacza skrobanie, a sha to zaczerwienienie wywołane pocieraniem. Metoda pobudza krążenie krwi i limfy i pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Polega na wytworzeniu lokalnego ciepła,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
HACKING HORMONÓW. UTRATA WAGI BEZ WYSIŁKU
DAVINIA TAYLOR, AKADEMIA KOBIECEJ PRZEDSIĘBIORCZOŚCI, 2025, 9788383718408
Odzyskaj kontrolę nad swoim nastrojem, snem i życiem!
Kiedy mówimy o hormonach, często myślimy o nich jako o "problemie kobiet". Nasze hormony regulują jednak wszystko, od snu przez sposób odżywiania aż po nastrój i reakcje na stres. W tym poradniku Davinia...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
HASHIMOTO. DIETA I STYL ŻYCIA W CHOROBIE W.4
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2025, 9788381519489
Dostosuj dietę do siebie, żyj uważniej, nie daj się chorobie!
Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, dolegliwości skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Częściej dotyka ona kobiety niż mężczyzn.
Jak prawidłowo się odżywiać, gdy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
HASHIMOTO. PORADNIK PACJENTA, KATARZYNA ŚLUBOWSKA
KATARZYNA ŚLUBOWSKA, RM, 2021, 9788372438553
WARTO ZROZUMIEĆ CHOROBĘ, ABY ŚWIADOMIE I SKUTECZNIE SIĘ LECZYĆ
Jestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę przyjmować pacjentów z chorobą Hashimoto. Wiele informacji na temat tego schorzenia można znaleźć w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
HORMONALNA HARMONIA, SHANNON LEPARSKI
SHANNON LEPARSKI, VITAL, 2025, 9788384290248
Chcesz odzyskać równowagę i pozbyć się przykrych stanów zapalnych? Ten poradnik pokaże ci, jak zadbać o zdrowe hormony, wykorzystując rośliny lecznicze, zioła na odporność oraz sprawdzone terapie naturalne. Dzięki prostym wskazówkom dowiesz się, jak ograniczyć objawy zaburzeń hormonalnych,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
HYGGE. KLUCZ DO SZCZĘŚCIA, MEIK WIKING
MEIK WIKING, CZARNA OWCA, 2025, 9788383827438
Bądź hygge! - bądź szczęśliwy!
Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
HYPOADRENIA. WYCZERPANIE NADNERCZY W.2
LUKAS MCGREGOR, BIAŁY WIATR, 2024, 9788367768115
Jedną z dolegliwości, urastającą wręcz do miana epidemii współczesnego świata jest hypoadrenia czyli tak zwane wyczerpanie nadnerczy. Określenie epidemia wcale nie jest przesadzone. Prawdopodobnie większość z nas jeśli nie każdy ma osłabione nadnercza, o czym świadczy wiele objawów...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
INSULINOOPORNOŚĆ. JAK SCHUDNĄĆ, OCHRONIĆ TRZUSTKĘ
JOANNA ZIELEWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2024, 9788382500332
Insulinooporności nie ma na liście chorób, ale to zapewne kwestia czasu. Jest bowiem bardzo poważnym zaburzeniem, które zakłóca pracę całego organizmu - nie tylko układu trawiennego. Do jej objawów należą zarówno przewlekłe zmęczenie, bóle głowy, wzrost wagi mimo nieprzejadania się, jak i poważne...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
INSULINOOPORNOŚĆ. LECZENIE DIETĄ W.2023
DR HANNA STOLIŃSKA-FIEDOROWICZ, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324830
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
INTUICJA. PRZEWODNIK DLA LUBIĄCYCH ROZKMINIAĆ..
MATYLDA GERBER, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324489
Wszytko, co warto wiedzieć o intuicji i sposobach jej wykorzystania.
Intuicja.Nazywana szóstym zmysłem,niekiedyzaliczana nawet do zdolnościnadnaturalnych. Autorka udowadnia jednak, że można ją badać. Wszystko, co dzieje się poza świadomością, wpływa na nasze decyzje. W jaki sposób więc...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
INTUICYJNE ODŻYWIANIE W CUKRZYCY, JANICE DADA
JANICE DADA, VITAL, 2026, 9788384290453
Chorujesz na cukrzycę typu 1 lub 2, stan przedcukrzycowy albo insulinooporność? Masz dość restrykcji przy każdym posiłku? Ten praktyczny przewodnik łączy intuicyjne odżywianie z bezpiecznym zarządzaniem glikemią, pokazując, że dieta w cukrzycy może być elastyczna i bez poczucia winy. Dowiesz się,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JA, KOBIETA. CAMERON DIAZ
CAMERON DIAZ, SANDRA BARK, IUVI, 2014, 9788379660063
Gwiazda Hollywood z... nie-gwiazdorską książką!
Cameron Diaz - uwielbiana, rozchwytywana oraz wielokrotnie nagradzana aktorka i modelka,
ikona seksu. Kobieta, która posiadła tajemnicę wiecznej młodości. Zaskoczy Cię,
jak wiele Was łączy...
Odnajdź drogę do siebie razem z...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAK AKTYWNIE ŻYĆ Z CHOROBĄ LEŚNIOWSKIEGO...
MICHAELA SCHARA, VITAL, 2026, 9788384290712
Masz dość życia "pod dyktando" jelit? "Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna" to szczery, lekki i konkretny przewodnik napisany przez Michaelę Scharę - blogerkę, ale przede wszystkim pacjentkę, która zna ten teren z własnych potyczek. Bez straszenia i medycznego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAK DBAĆ O ODPORNOŚĆ W INSULINOOPORNOŚCI
MAGDALENA MAKAROWSKA, DOMINIKA MUSIAŁOWSKA, FEERIA, 2021, 9788382250770
Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym!
Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK DBAĆ O SEN?, ZOFIA CIECIERSKA
ZOFIA CIECIERSKA, BERNARDINUM, 2024, 9788383331713
Pomimo większej świadomości i rosnącego poparcia dla idei, że odpowiednia ilość snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność ?zyczna, jest niezbędna do dobrego samopoczucia, śpimy coraz mniej. Jeszcze w 1910 roku większości ludzi sen zajmował 9 godzin na dobę. Obecnie przeciętny dorosły...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK DIETA I MIKROBIOM BUDUJĄ ZDROWIE PSYCHICZNE
EVA ŻURCZAK, VITAL, 2026, 9788384291290
Odkryj, jak żywność wpływa na neuroplastyczność mózgu. "Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne" to holistyczne podejście do walki z depresją, stanami lękowymi i przewlekłym stresem. Książka wyjaśnia, jak mikrobiom jelit wpływa na emocje i psychosomatykę. Odpowiednio dobrana...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK DOŻYĆ SETKI, JULIAN SOBIECH
JULIAN SOBIECH, WIELKA LITERA, 2023, 9788380328754
Tajemnica zdrowej długowieczności w czterech prostych krokach.
IŚĆ JEŚĆ SPAĆ DBAĆ
Co dzieje się z ciałem, kiedy się starzeje i czy da się spowolnić ten proces?
Gdzie leży granica ludzkiego potencjału i jak do niej dotrzeć?
Czy pech w genetycznej loterii oznacza, że...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK DZIAŁĄJĄ LUDZIE, CAMILLA PANG
CAMILLA PANG, MAMANIA, 2022, 9788366997776
Nagroda Royal Society 2020 dla najlepszej książki popularnonaukowej
Dr Camilla Pang jako ośmiolatka otrzymała następującą diagnozę zaburzenia ze spektrum autyzmu, ADHD i zespół lęku uogólnionego. Nie rozumiała większości ludzkich zachowań, emocji, nie wychwytywała sygnałów z otoczenia. Czuła,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK NAPRAWIĆ USZKODZONY MÓZG, NORMAN DOIDGE
NORMAN DOIDGE, VITAL, 2025, 9788382728736
Jest to pierwsza książka, która w szczegółowy sposób opisuje neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność tkanki nerwowej do tworzenia nowych połączeń, które służą samonaprawie, odzyskaniu prawidłowych funkcji i poprawie pamięci. Neuroplastyczność sprawia, że ludzki mózg posiada swój wyjątkowy sposób...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK NIE ZOSTAĆ MOIM PACJENTEM
ZBIGNIEW LEW-STAROWICZ, CZERWONE I CZARNE, 2021, 9788366219472
Profesor Zbigniew Lew-Starowicz to największy polski autorytet w dziedzinie seksu i relacji, ale .... lepiej po prostu nie musieć trafiać do jego gabinetu. W książce "Jak nie zostać moim pacjentem" prof. Lew-Starowicz wyjaśnia w rozmowie z Krystyną Romanowską (ryzykując zmniejszeniem liczby...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK ODZYSKAĆ WŁOSY. CO NAPRAWDĘ DZIAŁA?
CLAUDIA MUSIAŁ, PASCAL, 2026, 9788383177144
Z przerażeniem obserwujesz, ile włosów pozostaje na szczotce?
Nie wiesz, co z tym zrobić? Próbowałaś/próbowałeś już wcierek na porost włosów, domowych peelingów i miliona innych sposobów. Wszystko na nic. W dodatku internet jest pełen sprzecznych, nieskutecznych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAK OSZUKAĆ SWÓJ WIEK, ROSE ANNE KENNY
ROSE ANNE KENNY, WIELKA LITERA, 2024, 9788383600598
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK OZDABIAĆ PAZNOKCIE, MARTA JENDRASZAK
MARTA JENDRASZAK, LITERAT, 2025, 9788381147057
Poradnik "Jak ozdabiać paznokcie" jest przeznaczony dla amatorek malowania paznokci i projektowania nowych wzorków w sposób łatwy i przyjemny. Pokazane w nim zostały triki wykonania motylka, kwiatka, tęczy i wiele innych ciekawych pomysłów. Przedstawione w nim są również porady, jak...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAK PIELĘGNOWAĆ POCZUCIE SPOKOJU I PEWNOŚCI SIEBIE
SARAH FADER, SIMON A. REGO, VITAL, 2023, 9788382726596
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i wzmocnić poczucie własnej wartości? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce! Autorzy odkryją przed tobą proste...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK POKONAĆ BEZSENNOŚĆ I ZAPEWNIĆ SOBIE ZDROWY SEN
PRACA ZBIOROWA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2025, 9788396569097
Bezsenność zalicza się do chorób cywilizacyjnych! Skarży się na nią ok. 50% Polaków! Często wymaga szerokiej diagnostyki i farmakoterapii. Jakie objawy świadczą o zaburzeniach snu? Są to trudności z zasypianiem, problemy z utrzymaniem snu, sen, który określamy jako "czujny"... Co zatem...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK POKONAĆ SWOJE ZMIĘCZENIE
KARINA ANTRAM, EWA ZIEMBIŃSKA, MUZA, 2024, 9788328729971
Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK POKONAĆ SZUMY USZNE I ZAWROTY GŁOWY
JOEY REMENYI, VITAL, 2025, 9788384290439
Codziennie towarzyszą ci szumy uszne? Męczą cię bóle i zawroty głowy? Masz wrażenie, że świat wiruje i tracisz poczucie równowagi? Jak uzyskać pomoc, skoro nikt nie ma tych samych odczuć? Ta książka może być promyczkiem nadziei, który wyciszy niechciane dźwięki. Napisana przez cenionego audiologa...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAK POKONAŁAM RAKA - MONIKA GODLEWSKA WYD.2011
MONIKA GODLEWSKA, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2011, 9788373774896
| Autorka kilka lat temu dowiedziała się, że jest chora na raka. Nie załamała się, lecz szukała sposobów podniesienia kondycji swojego ciała i umysłu. Zdiagnozowała u siebie duchowe i fizyczne... |
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK PRZETRWAĆ ZIMĘ, KARI LEIBOWITZ
KARI LEIBOWITZ, LUNA, 2025, 9788368381887
Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę!
Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, Jak przetrwać zimę pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie inaczej. Psycholożka Kari...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAK RADZIĆ SOBIE Z MIGRENĄ, KATY MUNRO
KATY MUNRO, MUZA, 2023, 9788328725898
Ta książka daje nadzieję każdemu cierpiącemu na migrenę
Atakuje nagle i paraliżuje. Należy do najbardziej powszechnych i wycieńczających chorób na świecie.Na migrenę cierpi jedna na siedem osób - często w samotności, zmagając się nie tylko z niewyobrażalnym bólem, ale...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK SAMODZIELNIE USUNĄĆ Z ORGANIZMU METALE CIĘŻKIE
JAMES LILLEY, VITAL, 2021, 9788381689700
Jak rozpoznać przewlekłe zatrucie metalami ciężkimi? W jaki sposób uwolnić się od nękających cię chorób i skażenia toksynami, które codziennie zatruwają twój organizm. Aluminium, rtęć, ołów, arsen, kadm, miedź, cynk i chrom są obecne w powietrzu, wodzie, rybach i warzywach. Dzięki tej książce...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK UPINAĆ DŁUGIE WŁOSY. MODNE FRYZURY NA RÓŻNE...
MARTA JENDRASZAK, LITERAT, 2025, 9788381147064
Poradnik powstał z myślą o wszystkich mamach, aby mogły w nim znaleźć inspiracje do wykonania atrakcyjnych fryzur dla swoich córek. Przedstawione tu zostały uczesania łatwe, szybkie i wygodne, odpowiednie na każdą okazję: do szkoły, na urodziny, na świąteczne dni, Pierwszą Komunię Świętą itp....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAK UWOLNIĆ SIĘ OD KOMPULSYWNEGO OBJADANIA SIĘ
KATHRYN HANSEN, VITAL, 2023, 9788382725278
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zerwać z kompulsywnym objadaniem się, które może doprowadzić do wielu chorób, w tym depresji. Kathryn Hansen dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada jak samodzielnie pokonać bulimię i zaburzenia odżywiania. Przedstawia ścieżkę ku wyzdrowieniu i podaje...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK UWOLNIĆ SIĘ OD PRZEWLEKŁEGO BÓLU
ALAN GORDON, ALON ZIV, FEERIA, 2023, 9788367327336
Odwiedziłeś już niezliczone gabinety specjalistów, próbowałeś rozmaitych leków i terapii - ale wciąż nie udało ci się pokonać chronicznego bólu? Pewne jest jedno - zasługujesz na to, by się od niego uwolnić, odzyskać kontrolę nad swoim życiem i znów się nim cieszyć! Dzięki...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK W SPOSÓB NATURALNY ZACHOWAĆ SWÓJ PĘCHERZYK...
DR SANDRA CABOT, MARGARET JASINSKA, PURANA, 2015, 9788360170694
Autorka bestsellerowych książek o tematyce zdrowotnej doktor Sandra Cabot i naturopatka
Margaret Jasinska przedstawiają całościowy program rozpuszczania kamieni żółciowych i poprawy funkcjonowania pęcherzyka żółciowego.
To książka dla każdego, kto cierpi z powodu zaburzeń pęcherzyka lub...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JAK WYPRASOWAĆ ZMARSZCZKI
BARBARA JAKIMOWICZ-KLEIN, ASTRUM, 2017, 9788372775467
Książka przeznaczona jest dla wszystkich, którzy chcą zapobiec widocznym skutkom upływającego czasu, gdyż stanowi kompendium wiedzy o pielęgnacji twarzy.
Są w niej zawarte informacje o nowoczesnych kosmetykach i preparatach, które można przygotować w domu, a także o zabiegach...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
JAK WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ, IWONA WIERZBICKA
IWONA WIERZBICKA, ZWIERCIADŁO, 2020, 9788381321884
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności.
Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia.
Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami? Cierpisz na stany zapalne, choroby przewlekłe lub autoagresywne? Męczą cię alergie, astma albo...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin